 |
 |
|
|
|
|||||||
| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Allenamento: Periodizzazione e programmazione |
 |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
|
|
(#2)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 1,384
Data registrazione: Oct 2009
Località: Toscana - Livorno
Età: 54
|
27-09-2010, 03:12 PM
io farei un 5*5 bill starr secondo questa versione Bill Starr 5x5 - Madcow Intermediate or Linear Version comunque ti consiglio di filmare alcune esecuzioni per consigli di massima sulla tecnica |
|
|
|
|
|
(#3)
|
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 10,947
Data registrazione: Sep 2009
|
27-09-2010, 03:38 PM
Quote:
Buona giornata. |
|
|
|
|
|
| Tags: scheda di forza |
| Strumenti Discussione | |
| Modalità Visualizzazione | |
|
|
Modalità ibrido
