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Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.

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LordHowe Rookie Messaggi: 25 Data registrazione: Jul 2010	27-07-2010, 10:45 AM Comunque, ho postato cosa mangio nel settore Nutrizione, se mi commentate su come migliorare grazie

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