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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
Messaggi: 2,034
Data registrazione: May 2005
Località: Verona
Età: 45
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02-04-2010, 04:15 PM
Istruttori incompetenti e/o incoscientiChi mi consiglia un programmino da fargli seguire magari full body a questo mio amico? L'obbiettivo che vuole è avviamente irrobustirsi e ha la fissa delle braccia grosse  |
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