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| Allenamento: Periodizzazione e programmazione La teoria, la tecnica, le scuole di pensiero e tutto ciò che occorre per un allenamento proficuo e senza traumi.
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All the Truth Member
Messaggi: 2,141
Data registrazione: Apr 2009
Località: Roma
Età: 37
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19-08-2016, 02:19 PM
hst gvt hd hd2 ovt pro e controCiao ragazzi del Forum! E' tantissimo che non scrivo e girando leggo parecchi nomi nuovi  Chi è rimasto della "vecchia guardia"? Riapro questo thread riproponendo la domanda che avevo posto l'ultima volto qualcuno potrebbe farmi un esempio tipo di allenamento heavy duty? |
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