Robespierre: Gli Esperimenti!!!!

[Robespierre]

è quasi da un era che non scrivo...sono al termine delle due settimane della fase anabolica, domani effettuerò l'ultimo allenamento di questa fase e la pesata. lo specchio mi sorride, anche in questo ciclo i volumi sono aumentati , anche se è aumentato un pò il grasso(si vede ancora il six pack da rilassato).
da lunedì nuovamente in fase anticatabolica di def.
penso che ridurrò ulteriormente i cho a favore delle proteine.

penso che porterò l'alcar a 4,5 grammi al giorno, 3 grammi la mattina e l'altro g e mezzo prima di pranzo e cena.
inserirò inoltre il termogenico thermopure myprotein in 3 compresse al giorno.
userò il termogenico in gel lypo redux system uomo ogni giorno -pre e post wo(sfruttando una doccia bollente per allargare i pori e aumentare l'assorbimento)

domani metterò i dati della pesata e misurazioni e metterò(forse) i report dei vari wo!