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Vecchio
  (#556)
milo milo Non in Linea
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Predefinito 23-01-2017, 08:12 AM


Ciao Indio, quale buona tramontana , come stai?


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Vecchio
  (#557)
Acid Angel Acid Angel Non in Linea
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Predefinito 23-01-2017, 08:56 AM


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Ciao un saluto dalla fredda Germania; mi mancate.
Anche tu. Un abbraccio fortissimo.
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Vecchio
  (#558)
IlPrincipebrutto IlPrincipebrutto Non in Linea
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Predefinito 23-01-2017, 10:58 AM


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mi mancate.
Anche tu.
L'hai poi trovata la barbie tedesca da spancare ai giardinetti?

;-)
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Vecchio
  (#559)
INDIO79 INDIO79 Non in Linea
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Predefinito 23-01-2017, 01:41 PM


che bello risentirvi,Milo,fisicamente sto bene, lavoro, ma il resto è meglio tacere.
Principe diciamo che devo cercare ancora; quello che ho incontrato sono troppo leggere, vuote dentro; Comunque frequento la Mcfit quindi sono passato ai classici allenamenti,sono stato in Italia per un bel po di tempo e ho rispolverato i miei attrezzi, al ritorno la mcgit è stata una delusione, un solo power rack usato per le.cose più impensabili anche per aumentare la recezione del telefonino,al punto che mi sono messo l'anima in pace e non lo guardo nemmeno;
appena sistemo tutto il necessario imformatico nella nuova stanza passo più spesso,fosse anche per un saluto e due chiacchiere con Valentina.
Ciao a presto,
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  (#560)
bubux bubux Non in Linea
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Predefinito 23-01-2017, 04:33 PM


Bentrovato anche da parte mia.
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  (#561)
orange orange Non in Linea
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Predefinito 26-01-2017, 09:44 PM


Ma è una zona senza ripetitori, vivi in un edificio di piombo o in un dungeon?

Comunque ben-passato. Per altri ben- aspettiamo il ritorno.
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  (#562)
INDIO79 INDIO79 Non in Linea
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grazie Bubux.
orange mi stavo preoccupando per la mancata presenza,
ma no credo che se un rack venga utilizzato per appenderci i telefonini e per farsi i curl concentrati e nell'altra mano tieni il cellulare,questo sia il motivo logico,
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  (#563)
IlPrincipebrutto IlPrincipebrutto Non in Linea
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Predefinito 27-01-2017, 03:19 PM


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se un rack venga utilizzato per appenderci i telefonini e per farsi i curl concentrati e nell'altra mano tieni il cellulare,questo sia il motivo logico,
Visto una volta in palestra.

- tizio mette sbarra sulle sicurezze del rack (di quelli aperti, con ganci disposti su due sbarre in diagonale, e sicurezze fatte a 'T')

- infila due pizze da 20Kg per parte

- mette i morsetti

- solleva la sbarra

- indietreggia

- poggia la sbarra per terra

- comincia una serie di stacco.

- a fine serie, riappoggia la sbarra sulle sicurezze.


Roba da puntata speciale di 'Nuove Frontiere del Fitness'

Buona giornata.
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  (#564)
milo milo Non in Linea
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Ciao Indio, ho casualmente visto che oggi è il tuo compleanno, quindi, se passi da queste parti, TANTI AUGURI!

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  (#565)
orange orange Non in Linea
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Predefinito 14-02-2017, 03:27 PM


In tal caso AUGURI!

Te la sei mangiata la geburtstagskuchen
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  (#566)
Acid Angel Acid Angel Non in Linea
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Alles Gute zum Geburtstag!
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  (#567)
INDIO79 INDIO79 Non in Linea
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Hallo Jungs.Danke Acid. Wie geht's dir ?
Ciao ragazzi passo per un saluto ma credo che ci sentiremo un po più spesso spero.
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Vecchio
  (#568)
IlPrincipebrutto IlPrincipebrutto Non in Linea
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credo che ci sentiremo un po più spesso
Lo spero proprio. Gute Nacht (o qualcosa di simile)
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Vecchio
  (#569)
bubux bubux Non in Linea
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Hallo Jungs.Danke Acid. Wie geht's dir ?
Ciao ragazzi passo per un saluto ma credo che ci sentiremo un po più spesso spero.
Ci conto ;-)
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Vecchio
  (#570)
Acid Angel Acid Angel Non in Linea
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Età: 43
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Predefinito 13-12-2017, 09:29 PM


Ciaooo!!!
Bene, grazie. Contenta di leggerti .
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