200 kg??? è possibile??
 

Secondo voi è possibile che siano sul serio 200kg?? fatti senza attrezzatura, io ho i miei dubbi!!

YouTube - tito 200kg press banca

E' un esecuzione sporchissima, non capisco quel sali e scendi e sali e riscendi spingendo di gambe e bacino. Non dovrebbero essere nemmeno 200 kg quelli.

Secondo me sono per parte 4 piastre da 15kg, 2 da 5 e 2 da 2,5kg più 10kg di bilancere, tot 145kg con esecuzione sporca!, che buffoni!!

in ogni caso la presa è troppo larga

Quoto :eek:

Sfruttare il rimbalzo poi è una presa in giro

Si ok che la presa è troppo larga, rimbalzo, sollevamento del sedere ecc ma 200kg sarebbero cmq dei numeri e per la massa del tipo non mi pare una cosa fattibile soprattutto senza l'uso di maglie ecc..

non ci credo neanche morto:D con quella presa, con quella tecnica, con quel bilanciere che non si piega ne vibra, con tutte quelle ripetizioni...

secondo me sono ancora meno di 145 kg, mi spiego:
io ho fra i dischi a casa quelli di marca linea...., ( ometto il nome intero per evitare pubblcità)che sembrano proprio uguali a quelli che si vede nel video, e i miei sono da 5kg e sono stondati ai bordi come quelli che usano loro nel video.
Ho visto in un negozio quelli da 10 kg ( ero andato a cercare quelli daa 20)e sembrano ( non posso avere la certezza, per questo dico sembrano) della stessa misura di quelli più grossi che ha sul bilanciere.
ecco che quindi il conto , secondo me , è:
8x10=80
2x5=10
2x2.5( se non addirittura 2 kg) =5 ( o 4)

quindi o 105 con bilanciere
o 104 con bilanciere .
bene, direi che se i tipi in palestra si divertono ci vanno più volentieri, lasciamoceli andare allora , tanto se vogliamo vedere un video di gente che solleva duro c'è enricoPL e ironpaolo in giro sul tubo... :) :D

Senza ombra di dubbio;)