Apti Aukhadov vince i campionati europei 2013 di weightlifting
 

Il campione olimpico della categoria 85 kg vince anche gli europei e cambia tecnica di slancio, passando dallo split jerk alla spinta sul posto!

Tra l'altro molto ben eseguita secondo me nel suo minimalismo (visto che praticamente quasi non muove i piedi):

�пти �ухадов - толчок на Чемпионате Европы 2013 - YouTube


Questo invece il video dell'ultima alzata ai giochi olimpici di London:

Apti Aukhadov (Russia).Weightlifting. Mens 85 kg - YouTube

Vista ieri sera in diretta! Tanta tanta roba! :D

Anche io sono rimasto colpito dalla sua spinta, davvero bella ed è esattamente come vorrei eseguirla io (lo so, un po' ambiziosa come cosa). Tra l'altro nel commento live della gara la speaker l'ha illustrata come squat jerk, e non power anche se dal mio punta di vista non scendeva così tanto profondo.

Diciamo che è al limite della semipiegata (forse anche al parallelo), un po' come Dimas, ma anche Lu Xiaojun scende a quell'angolo fino a certi carichi.

la speaker diceva anche "... the size of those legs..."

mamma mia che mobilità e che stabilità di spalle!

zac guarda quà:D

vero , ha delle gambe molto grosse per la sua altezza .

A vedere sto fenomeno mi verrebbe voglia di imparare i sollevamenti olimpici...

R(D)esisti Liborio, non entrare nel tunnel :D

A dire il vero a Londra l'oro lo vinse il polacco per minor peso corporeo. Pare che appena prima delle operazioni di peso, Dave Rigert, commissario tecnico della nazionale russa, gli avesse consigliato di bere un bel po' di acqua per riempirsi meglio ed avere benefici in pedana. La cosa non e' andata giu' ad Apti.
Nota a lato: Dave Rigert non e' piu' commissairo tecnico russo, due olimpiadi di seguito senza alcuna medaglia d'oro da quelle parti non le sopportano.

Buona giornata.

Dove e come?

Adesso arriva Orange per consegnarti la querela...

Hai ragione, ricordavo male, grazie per la segnalazione.

Ho notato che chi utilizza lo squat jerk quasi non estende la caviglia, al termine della spinta, i talloni si staccano pochissimo restando radenti al suolo.

Lunedì, nei week-end non lavoro

Aspettando i prossimi mondiali:

Apti Aukhadov (Russia) : как играть�� � 180 кг - YouTube
Apti Aukhadov (Russia) 195 кг - YouTube