Mio stacco aridaje :D
 

su TuoVideo.it

Che ne dite ragazzi? :D

63 kg, pian piano..

Buono..hai migliorato l'esecuzione bravo..ma guarda sempre avanti non ti distrarre ;)

E non piegare le braccia per nessuno motivo

complimenti.. hai migliorato molto dalla prima volta..

Ti sei pure ingrossato un pò o sbaglio!!

bravo Matti

grande matty!ti sei ingrossato un pò?...non devi rompere il pavimento ua ua ua ua ua :D:D:D bel video ciao!!!!

Stacchi da secco e hai degli amici chiacchieroni.:D

Detto questo,l'esecuzione va fin troppo bene,ovvero ci stavano altri 20 kg comodi comodi,addirittura pieghi le braccia!

Per Natale esigo due alzate a 90 kg,non ci sono scuse.

Direi che l'esecuzione e' decisamente buona!! Bravo matty ;)
Concordo con devil, puoi caricare. Prova a lavorare piu' sulle serie che sulle ripetizioni.

Grazie ragazzi, pian piano si aumenta:D

una cosa, è normale avere per qualche secondo i lombari contratti dopo aver finito?

yes..;)