390kg deathlift
 

:eek:incredibile 3rip con 390kg senza presa mista

YouTube - Koklyaev Mikhail death lift 390*3

405kg in gara

YouTube - Mikhail Koklyaev Dead lift 405 kilos.( IPF barbell)

Ma sto qua è un montacarichi!!!
 

E poi che sale compostissimo, sembra un "monoblocco" :eek:

infatti si mantiene bello tosto e composto

405kg...sembra che non faccia nemmeno fatica!!

Vagli a parlare di bf a questo, ti mangia con tutte le ossa:D

certo shade hai scelto proprio uno smilzo :D
ci sono un sacco di suoi video
deve essere simpatico anche se russo parla sempre inglese e in molti dice che usa solo le scarpe da powerlifter :p

YouTube - Mikhail Koklyaev

un carroarmato umano!!anche se preferisco kostantinov..

usa la presa ad uncino, da buon ex WLr;)

Ma ad uncino e la presa dove il pollice viene schiacciato tra bilanciere e le altre dita??? Sai che male........

uno dei personaggi nel mondo dei pesi che preferisco!

si esatto, ma per il dolore ti ci abitui...:p cmq non fa tanto male sai, solo le prime volte... soprattutto se fai più ripetizini...

Là fuori ci sono dei Mostri.....

Senti chi parla:p tu con 250 kg sei una mozzarella vero?:D

Se quello è un mostro questo è un'alieno :shock:

457,5kg

YouTube - Andy Bolton world record deadlift of 457.5kg (1008 lbs).

Bah, li ho fatti una sola volta, neanche chiusi e mi pareva che esplodesse mezzo corpo...questi signori li faranno di push press :D

e come lo vedi come metodo? Pro e contro?!?

Ok, ma tu hai detto 300 kg a fine carriera, hai 26 anni fai 2 conti e dimmi se sbaglio:)

questi veramente una forza spaventosa io un sollevamento in push così perfetto con un terzo di quei chili me lo sogno

ma lui e" bolton...altro discorso:D

a me piace a volte la uso in allenamento...

però non ho mi testato con pesi massimali se regge al pari della mista! teoricamente no....

recepito grazie, appena mi rimetto un po in sesto lo provo anch io!!!

eccolo qua

secondo me fa malissimo:D soprattutto se nn si è abituati, ad alti carichi ti scoppiano i pollici :D:D:D:D

ma quello lo fa con 390 kg e tu ti preoccupi dei tuoi pollici :p

quoto:D

cmq è molto peggio se la usi per più ripetizioni, su una singola non hai il tempo di sentir male:D

ehi gianlu ma lo hai visto il video della gara dove solleva 405 kg senza presa mista e sollevandolo con stacco rumeno
anche bolton fa il rumeno niente sumo quindi
non si doveva sollevare di piu col sumo ??
poi il russo di prima mi sembra che sia anche senza attrezzatura quella non è la tuta da stacco vero ?

p.s. shade te che ti preoccupavi per le scarpe hai visto bolton cosa usa :D

certo bolton usa un corpetto coi controcazzi credo neanche legale in ipf, Mikhail è raw....

cmq non è cosi diretto, col sumo sollevo di più. dipende dalla tecnica...
certo il sumo è un movimento più moderno più tecnico e con maggiore potenziale