scalare i muri
 

oggi ho imparato a scalare i muri, però mi sono escoriato l' avambraccio sinistro:D

YouTube - muro

....uno gira così per il forum e ti becca un ragno da 70 kg.........
:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D sei fuori come un terrazziono :D:D:D:D:D:D:D:D

grazie:D:D:D:D..

ogni tanto mi cimento in queste imprese.. questa di scalare i muri è una cosa nuova, mi devo specializzare per riuscire a farlo anche in muri più alti:D:D:D

Sono sicuro che se ti ci metti ci riesci;) ciao Vege! io me ne vado in palestra .....ORA!!!:) alla prossima.Passo e chiudo:D

ottimo, allenarsi a quest' ora è meglio perchè c' è meno gente,
VAI, E DISTRUGGI TUTTOOOO

...fortuna che t'ho letto solo ora, altrimenti ti prendevo in parola :D...già il titolare della palestra mi guarda storto (..e ghigna, comunque), pensa se ci vado anche più gasato;)
........ a limite posso dire che me l'hai detto tu !!!:D:D:D:D

:)....alla fine quello dei cuscini l'ho trovato e ho trovato anche le flessioni con lo zaino:rolleyes: e quelle con il battito di mani.:rolleyes:...e a quel punto ho smesso di guardare perchè già mi ammazzavo ridendo....:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D:D
....meno male che stai dall'altra parte della Sardegna, altrimenti se ti incontro mi faccio male...;):D
.....vai Vege, A TESTA BASSA DRITTO PER LA TUA STRADA !!!!!

se il titolare ti dice qualcosa tu digli di fare da bravo sennò arriva vegeta:D:D


si, ogni tanto mi cimento in esercizi originali:D,
il video dove salto sui cuscini però è di ottobre, quando pesavo 70kg, penso che adesso non salto così alto:D..

e le flessioni zavorrate secondo me sono un ottimo fondamentale per i tricipiti, molti non le considerano uttili per mettere massa, però se si zavorra bene ti distruggono dopo poche ripetizioni....


magari un giorno organizziamo un allenamento, così arriviamo in palestra saltando le macchine e scalando i muri:D

:rolleyes:.......possiamo anche alzare le macchine e sfondare i muri ....:D ;)

...chiamali originali....sempre fuori di testa rimani.......comunque il gesto atletico è notevole (almeno secondo me)....le flessioni zavorrate mi ricordano gli addestramenti da fuciliere (qualche anno fà) e distruzione è il termine esatto!

ho visto le ultime foto che hai postato...ti rispondo lì!....più tardi

Perchè non consideri di fare parkour?

l' ho già considerato molte volte, è uno sport che mi attrae molto,
ogni tanto cerco di imparare qualcosa, penso di essere anche abbastanza portato per il parkour, mi vengono degli istinti innati di saltare quà e la

scherzaci, però le macchine le sposto davvero:D:D, a volte che ne vedo una parcheggiata con il sedere fuori dalle strisce la sistemo manualmente, farlo mi da una sensazione di potenza:D,

:D:D:D:D:D:D:D ti ho già detto che sei stupefacente ???:D:D:D:D:D
più immagino la scena è più m'ammazzo dal ridere: Vegeta và in giro per i fatti suoi quando ad un tratto qualcosa attrae la sua attenzione: un'autista scellerato ha parcheggiato la sua macchina fuori dalle strisce.....con un'UNICO salto lui è già li...con la sola forza delle sue braccia (se è una station wagon altrimenti basta un braccio) alza la macchina e la rimette a posto....così pago del suo atto coglie il senso di potenza che lo pervade.:D:D:D:D:D
senti Vege, ma veramente tu sposti le macchine così :D:D:D:D:Dminchia non ce la faccio a continuare a scriv:Dre:D:D:D
GRANDEEEE:D:D

si si, lo faccio davvero:D:D, adesso veramente è da un po che non ne sposto, l' ultima volta è stato l' estate passata, un auto (opel corsa, leggerina) ha parcheggiato male davanti a dove lavoravo, il sedere dell' auto era disposto pericolosamente fuori dalle strisce, così per evitare incidenti l' ho sistemata:D:D:D...

sembra un impresa chissà quanto difficcile, in realtà lo possono fare tutti, basta provarci, il carico reale che si ha addosso è poco più di 100kg secondo me..

Bravo vegeta ti arrampichi sui muri :D