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Injury Clinic Metodi rigenerativi alternativi per infortuni muscolo scheletrici e recupero post training
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(#3)
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Rookie
Messaggi: 12
Data registrazione: Mar 2012
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![]() Ti ringrazio molto per la risposta. Per ora, su prescrizione del medico, ho fatto iniezioni di bentelan e muscoril poichè avevo il lombare dx sempre contratto. Ora sto meglio decisamente (permane un leggero fastidio in zona sacrale) e i muscoli si sono rilassati. Sto facendo delle sedute di osteopata (sempre su indicazioni dell'ortopedico) ma mi chiedo se potesse avere senso andare anche da un chiropratico. Per ora ho abbandonato gli esercizi che sovraccaricano troppo la bassa schiena e sto iniziando con degli esercizi di streching e allungamento a fine allenamento. Un saluto e ancora grazie. |
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Tags: ernia discale, lombalgia, risonanza |
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