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licantropo licantropo Non in Linea
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Predefinito creatina - 16-10-2011, 09:18 AM

creatina


Ciao ragazzi è un po' che sono fermo con gli integratori, volevo assumere della creatina ma ho visto che ci sono svariati tipi molto piu' assorbibili della creatina classica monoidrata e che non danno ritenzione idrica, sapreste indicarmi qualcosa di buono???
Ciao grazie


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newfit newfit Non in Linea
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Predefinito 16-10-2011, 03:34 PM


se ti riferisci alle creatine in forma liquida stanne alla larga....posta magari un qualche nome che ritieni interessante evitando lo spam e possiamo magari capire meglio
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  (#3)
M.Ivanko M.Ivanko Non in Linea
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Predefinito 16-10-2011, 04:52 PM


Vai tranquillamente di monoidrata, se proprio vuoi il top scegline una "Creapure".
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  (#4)
licantropo licantropo Non in Linea
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Predefinito 17-10-2011, 11:25 AM


Io volevo sapere un parere anche sulla kre-alkalyn e la kic.,perche' ho letto che con queste il carico non va fatto.
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  (#5)
mao +Watt mao +Watt Non in Linea
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Predefinito 17-10-2011, 12:46 PM


Quote:
Originariamente inviato da licantropo Visualizza Messaggio
Io volevo sapere un parere anche sulla kre-alkalyn e la kic.,perche' ho letto che con queste il carico non va fatto.
Ciao,
il carico non va fatto nemmeno con la monoidrato... ormai sono finiti i tempi di spendere soldini per dare cibo ai topini nelle fogne
mao
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newfit newfit Non in Linea
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Predefinito 17-10-2011, 12:52 PM


si e vorrei dirti da malcapitato ingenuo su creatina,cerca un monoidratato creapure....ce ne sono a migliaia anche e soprattutto su marchi italiani....se hai dubbi basta chiedere,credo che chiunque possa dirti un parere,come sempre daltronde il forum è fatto anche per capire no...in ultimo ti dico,secondo me non serve spendere un pacco di soldi per un marchio accattivante quando si può magari anche avere meglio....fa una ricerca come gia detto e se hai dubbi postali anche su nomi,l'importante è sempre nei termini consentiti
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licantropo licantropo Non in Linea
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Predefinito 17-10-2011, 06:09 PM


Ok grazie
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