Vai Indietro   FitUncensored Forum >
Allenamento - Le Basi
> Integrazione
REGISTRATI FAQ Calendario Personal Trainer Gratis Segna come Letti

Integrazione L'azione fisiologica, i protocolli d'assunzione, le materie prime ed i prodotti in commercio. Discutiamone senza censure e veti commerciali

Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Integrazione

Rispondi
 
LinkBack Strumenti Discussione Modalità Visualizzazione
Vecchio
  (#16)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 47
Predefinito 28-11-2007, 08:24 AM


Quote:
Originariamente inviato da [Koala] Visualizza Messaggio
Guru di questo prodotto cosa mi dici?
+WATT - R.M.1 RECOVERY MIX

potrei integrare con questo nell'arco della giornata?
Torniamo al discorso di prima, dipende a cosa punti.
Se stavi ipotizzando di usarlo al posto di uno spuntino, direi proprio di no, usa un classico mix carbo e proteine che non devono essere necessariamente integratori.


Rispondi Citando
Vecchio
  (#17)
_JaBaWaCk_ _JaBaWaCk_ Non in Linea
UncensoredMember
 
Messaggi: 101
Data registrazione: Jun 2007
Località: Venice
Età: 42
Predefinito 17-12-2007, 12:13 PM


Cito nuovamente per il postWO il PD Mass Gensan. Per avere po' di carbo e proteine in più senza assumerne quantità tali da sforare i dosaggi di creatina, a 50gr di prodotto aggiungo 10gr di AminoPro90 Gensan e zucchero di canna. La mia unica perplessità riguarda l'arricchimento in vitamine di tutti e due i prodotti, con questa cosa di arricchire sempre di vitamine va a finire che di quelle del gruppo B si sfora l'RDA di un po'... Vabbé ruolo energetico ma stanno diventando come il prezzemolo!
Rispondi Citando
Vecchio
  (#18)
Guru Guru Non in Linea
Uncensored Magister
 
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Località: Kalepolis
Età: 47
Predefinito 17-12-2007, 03:01 PM


L'rda è calcolata sui sedentari, gli sportivi hanno fabbisogni medi più elevati, quindi se sfori di un pò non c'è certo da preoccuparsi.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#19)
_JaBaWaCk_ _JaBaWaCk_ Non in Linea
UncensoredMember
 
Messaggi: 101
Data registrazione: Jun 2007
Località: Venice
Età: 42
Thumbs up 18-12-2007, 01:25 PM


Quote:
Originariamente inviato da Guru Visualizza Messaggio
L'rda è calcolata sui sedentari, gli sportivi hanno fabbisogni medi più elevati, quindi se sfori di un pò non c'è certo da preoccuparsi.
ottimo, thanks Guru, in effetti non ci avevo pensato ! Cmq consiglio sempre di tenere d'occhio l'intera composizione dei prodotti. Ormai quasi non esistono più integratori "solo" proteici, ci si trova sempre dentro di tutto un po' e non parlo solo di blend per il gaining od il recupero postWO
Rispondi Citando
Vecchio
  (#20)
gilurom gilurom Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 2
Data registrazione: Feb 2008
Predefinito 03-02-2008, 09:39 PM


gilurom
Ciao a tutti mi sono appena iscritto
Vedo che c'è qualcuno che ne capisce davvero!
complimenti. . posso domandare qualcosa anche io su sti Bcaa??
Non sono un BB ma sono un ex pugile,ho smesso di botto ed ho preso 20 kili in pochi anni!Da 2 anni sono tornato a combattere (Faccio Boxe chinese) ma vedo che gli "ultimi" kili non vanno via!Mi 170 x 82 Kili ma con buona massa muscolare. Il Problema è questo:
Non riesco ad allenarmi bene,a fiato non ci sto proprio e siccome alterno Pesi con la lotta quasi tutti i giorni non riesco a recuperare - Mi hanno detto che con i Bcaa riesco e recuperare e scendere pure di peso. .è vero?grazie a chi mi risponde
Rispondi Citando
Vecchio
  (#21)
dert dert Non in Linea
UncensoredModerator
 
Messaggi: 4,972
Data registrazione: May 2005
Località: Frosinone
Età: 37
Predefinito 03-02-2008, 09:46 PM


Quote:
Originariamente inviato da gilurom Visualizza Messaggio
gilurom
Ciao a tutti mi sono appena iscritto
Vedo che c'è qualcuno che ne capisce davvero!
complimenti. . posso domandare qualcosa anche io su sti Bcaa??
Non sono un BB ma sono un ex pugile,ho smesso di botto ed ho preso 20 kili in pochi anni!Da 2 anni sono tornato a combattere (Faccio Boxe chinese) ma vedo che gli "ultimi" kili non vanno via!Mi 170 x 82 Kili ma con buona massa muscolare. Il Problema è questo:
Non riesco ad allenarmi bene,a fiato non ci sto proprio e siccome alterno Pesi con la lotta quasi tutti i giorni non riesco a recuperare - Mi hanno detto che con i Bcaa riesco e recuperare e scendere pure di peso. .è vero?grazie a chi mi risponde
Gilurom, cerca di non postare più di un messaggio in thread diversi, ne basta 1, ci sarà sempre qualc'uno che risponderà
Rispondi Citando
Vecchio
  (#22)
kinesio kinesio Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 5
Data registrazione: Oct 2008
Età: 49
Predefinito consiglio su BCAA - 04-10-2008, 01:38 PM


Sai già come assumerli?? Parlo dei dosaggim relativi al tuo peso corporeo.
Le marche che hai segnalato mi sembrano ottime, ma costano troppo; prova quelli di BLu Pharma: li trovi su Ebay. All'inizio ero scettico perchè è una ditta mai sentita e quindi chissà che fregature... invece spinto dal prezzo veramente competitivo mi sono deciso e li ho acquistati; adesso li consiglio a tutti gli amici. Si risparmia veramente e sono ottimi.
Rispondi Citando
Vecchio
  (#23)
cinghiale88 cinghiale88 Non in Linea
Rookie
 
Messaggi: 3
Data registrazione: Feb 2009
Età: 36
Predefinito 18-02-2009, 05:31 PM


che mi dite dei bcca della max nutrition?
Rispondi Citando
Vecchio
  (#24)
killbill killbill Non in Linea
All the Truth Member
 
Messaggi: 3,204
Data registrazione: Jul 2008
Località: napoli
Età: 36
Predefinito 18-02-2009, 05:49 PM


io ho preso le tavolette della pvl, i maxxx che sono 1250mg per tavoletta ma non c'è certificazione kyowa o anjimoto
Rispondi Citando
Rispondi
Tags: ,




Strumenti Discussione
Modalità Visualizzazione

Regole di scrittura
Tu non puoi inserire messaggi
Tu non puoi rispondere ai messaggi
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

codice vB is Attivo
Smilies è Attivo
[IMG] il codice è Attivo
Il codice HTML è Disattivato
Trackbacks are Attivo
Pingbacks are Attivo
Refbacks are Disattivato



Powered by vBulletin Copyright © 2000-2010 Jelsoft Enterprises Limited
Fituncensored Forum - © 2005-2012

-->

Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0