Breve bresentazione
 

Ciao a tutti!
mi chiamo federico e sono nuovo del forum.... faccio body buiding da un paio di anni e spero di riuscir ad ampliare le mie conoscenze per quello che riguarda questo fantastico sport ( a dire la verità non lo cosidero uno sport ma un vero e proprio stile di vita:p). Ad una prima occhiata mi sembra ci siano molte persone competenti da cui sicuramente riuscirò a imparare qualcosa....:D

Benvenuto shut, sicuramente qui troverai le risposte giuste e molti consigli validi.
Ora ironicamente parlando.........ma un nickname piu' complicato non lo potevi trovare? ahahahahaha skerzo ciao e benvenuto ankora:)

Benvenuto dall'avatar sembri in forma... ma... sei un fitness?:(:D
Skerzo ben venuto!;)

In effetti è un pò complicato solo che ho visto il video di Ronnie con la scritta SHUT UP AND SQUAT e me ne sono innamorato:D::p

benvenuto....mi sa che a tiraggio mi freghi...:D

Non fare il modesto!!:mad:
Hai il petto scarnificato!!:D:D

A me frega sicuramente :D

benvenuto federico :) (mi rifiuto di chiamarti con quel nick :D)

Benvenuto e bel nick :)

Bello il nick :D
Benvenuto

Ciao federico,benvenuto dal supereroe del forum:D

benvenuto Fede ... ;)

Grazie 1000 a tutti ragà....