ciao a tutti!
 

Ciao a tutti,
il mio nome è Gaetano, mi alleno seriamente (dieta più all) da 2 anni dopo un incidente d'auto. Spero di imparare dai voi metodi e suggeriemnti per migliorare, il mio obbiettivo è gareggiare da qui a 2 anni, ho 29 anni e sò che sn forse tropo grande per iniziare adesso, ma la passione è scaturita veramente dopo quel brutto incidente.
grazie a tutti per l'eventuale aiuto che potrete darmi.

Gaetano:D

Ciao Gaetano e benvenuto in Fituncensored.

Non è mai troppo tardi per iniziare ad allenarsi e migliorare il proprio fisico, e di certo a 29 anni puoi ancora ottenere il meglio.

Le sezioni tecniche sono a tua disposizione e, dopo aver ottenuto le informazioni che cerchi, se vorrai potrai aprire un tuo diario, nella sezione work in progress, nel quale tenere nota dei tuoi progressi ed aiutare anche chi ti legge ed ottiene spunti dalla tua esperienza.

Grazie per il benvenuto....forte lo scoiattolo che hai sotto i tuoi post, posso usarlo come avatar? O dove ne trovo di simili?:D

Ciao e grazie per il benvenuto, forte lo scoiattolo che hai sotto il tuo post, posso metterlo come avatar? O dove ne trovo di simili?:D