ciao a tutti
 

Salve a tutti , sono Mario ,leggendo qua e la mi ha incuriosito il nome del forum, si proprio così..
Sino a 18 anni ero 118 chili , un maiale , poi con alimentazione appropriata ed attività fisica, sono arrivato a pesare 70 circa.
Da allora in poi , nessuno mi ha più fermato, anzi, ho continuato ed ho iniziato a fare gare di running ad ottimi livelli , da non credere.
A fine anno problemi Grossi alle caviglie, il Dr. mi ha prescritto BASTA CORSA !!!!!
Eccomi qui da Gennaio ad Agosto in palestra , moraledella favola, da 75 chili ad 82, tutti i vestiti cambiati e muscoli in evidenza, certo però , mangiando quanto un diavolo ho notato la mia pancia evolversi:p ,l'avevo quasi dimenticata.
Complimenti a tutti ai mod. ed agli utenti per le discussioni !!

Ciao!!!!!!!

Ciao e benvenuto:)

Benvenuto
(esperienze sportive movimentate...)

Grazie a tutti !!