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Phill 13-12-2011 12:58 PM
Ciao a tutti
 
Salve sono Davide alias Phill mi sono iscritto a questo forum dopo aver letto diverse discussioni offline, mi piacerebbe condividere e confrontarmi riguardo il mondo dell'allenamento. Sono un pivello e ho molto da imparare
Ho 30 anni e non mi sono mai allenamento seriamente dopo un infortunio avuto ad un ginocchio 7 anni fa.
Il mio obbiettivo è avere un fisico asciutto e definito
Peso 68 kg per 1,78:(
Spero che la mia permamnenza qui sia piacevole.:)

Incursore MC 13-12-2011 02:58 PM
Welcome Phill :P

orange 13-12-2011 03:10 PM
Benvenuto:)

Doc 13-12-2011 10:07 PM
Benvenuto!

spike 14-12-2011 09:46 AM
benvenuto :)

Carlo 14-12-2011 12:34 PM
Benvenuto:)

asama000 16-12-2011 09:37 AM
Benvenuto!

Gandhi 16-12-2011 12:21 PM
Benvenuto, anche io sono nuovissimo del forum :D


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