Ciao a tutti

Mako · **Ciao a tutti -** 07-11-2011, 02:52 PM

Ciao a tutti, mi chiamo Vincenzo, scrivo da Foggia.

Ho ripreso gli allenamenti da pochissimo dopo anni di stasi.
Ho iniziato da poco a leggere i thread del forum alla ricerca di tutte le informazioni utili a poter ripartire alla grande.

Fisicamente, allo stato... fermo da 10 anni , direi che son messo male!!!

Temo di avere bisogno di molto aiuto.

Ci terremo in contatto!

Un saluto.
Vin

milo · 07-11-2011, 03:00 PM

Ciao Mako e benvenuto.

Incursore MC · 07-11-2011, 03:02 PM

Welcome Vincenzo

**Doc** · 07-11-2011, 04:31 PM

Benvenuto!

orange · 07-11-2011, 04:38 PM

Benvenuto

newfit · 07-11-2011, 08:17 PM

hola Mako,benvenuto

**spike** · 08-11-2011, 09:30 AM

benvenuto

**Shade** · 08-11-2011, 10:40 AM

Ciao e benvenuto

asama000 · 09-11-2011, 09:30 AM

Benvenuto!

zac · 11-11-2011, 04:10 PM

ciao coetaneo benvenuto!!

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Mako Rookie Messaggi: 3 Data registrazione: Nov 2011 Età: 55	Ciao a tutti - 07-11-2011, 02:52 PM Ciao a tutti Ciao a tutti, mi chiamo Vincenzo, scrivo da Foggia. Ho ripreso gli allenamenti da pochissimo dopo anni di stasi. Ho iniziato da poco a leggere i thread del forum alla ricerca di tutte le informazioni utili a poter ripartire alla grande. Fisicamente, allo stato... fermo da 10 anni , direi che son messo male!!! Temo di avere bisogno di molto aiuto. Ci terremo in contatto! Un saluto. Vin

	(#2)
milo All the Truth Member Messaggi: 9,447 Data registrazione: Feb 2006 Età: 54	07-11-2011, 03:00 PM Ciao Mako e benvenuto.

	(#3)
Incursore MC All the Truth Member Messaggi: 1,505 Data registrazione: Jul 2011 Località: Padova Età: 40	07-11-2011, 03:02 PM Welcome Vincenzo

	(#4)
Doc All the Truth Member Messaggi: 11,284 Data registrazione: Sep 2009 Località: Lombardia Età: 57	07-11-2011, 04:31 PM Benvenuto!

	(#5)
orange All the Truth Member Messaggi: 15,171 Data registrazione: Apr 2008	07-11-2011, 04:38 PM Benvenuto

	(#6)
newfit All the Truth Member Messaggi: 2,127 Data registrazione: Jun 2011	07-11-2011, 08:17 PM hola Mako,benvenuto

	(#7)
spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 47	08-11-2011, 09:30 AM benvenuto

	(#8)
Shade Moderatore Hollow Messaggi: 6,900 Data registrazione: Dec 2008 Età: 36	08-11-2011, 10:40 AM Ciao e benvenuto

	(#9)
asama000 All the Truth Member Messaggi: 1,384 Data registrazione: Oct 2009 Località: Toscana - Livorno Età: 53	09-11-2011, 09:30 AM Benvenuto!

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zac All the Truth Member Messaggi: 3,107 Data registrazione: Jan 2010 Località: udine	11-11-2011, 04:10 PM ciao coetaneo benvenuto!!