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whitelion 27-10-2011 11:52 AM
Ciao a tutti
 
Ciao a tutti, sono nuovo del forum e volevo presentarmi.

Sono whitelion ho 38 anni, sono alto 1.70 e peso 74kg circa.
Mi alleno da settmbre 2010, peso iniziale 92kg.
Ho postato un messaggio e una foto nella sezione "allenamento", sarei molto felice di scambiare pareri e consigli su alimentazione/allenamento/integrazione.
Il mio obiettivo e' quello di eliminare un'altro po' di "ciccia" e mettere su un po' di massa.

Grazie a tutti anticipatamente!

orange 27-10-2011 02:07 PM
Benvenuto:)

Doc 27-10-2011 04:54 PM
Benvenuto!

Incursore MC 27-10-2011 04:59 PM
Welcome :D

Tsukasa 27-10-2011 06:02 PM
Benvenuto

spike 31-10-2011 11:12 AM
benvenuto :)

asama000 31-10-2011 01:01 PM
Benvenuto!


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