ciao a tutti
 

ciao a tutti,
il mio nome è davide sono un ragazzo di 33 anni e da poco ho iniziato a prendere cura del mio corpo.
é successo che compiuti 30 anni ho notato i cambiamenti derivati dall'età; se quando avevo 20 anni potevo bere fumare e svegliarmi la mattina brillante adesso non è piu cosi!!
Quindi ho cambiato radicalmente le mie abitudini.....non fumo, mangio sano e ho cominciato ad allenarmi in palestra...
spero di trovare qua risposte ai miei dubbi che sono tanti
un salutoo a tutti+

Ciao daveri78,da quasi coetaneo ti do il mio personale benvenuto.
Se hai domande particolari vai nelle apposite sezioni dando maggiori dettagli su di te mentre se vuoi essere seguito per tutto il tuo percorso puoi aprire un diario e troverai persone disponibili a darti una mano.

Ben arrivato (di Milano città?)

Benvenuto:)

Benvenuto :)

Benvenuto :)

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Welcome :):)

Benvenuto!