saluti
 

salve, mi presento..
Giovanni, pensionato da quasi 3, 52enne di Oristano,
ho scoperto e pratico questo sport da quasi 6 mesi,
e devo dire che mi trovo molto bene..

sono alto 171, peso 87 kg
appena ho un minuto posto il mio diario..

Benvenuto:)

Benvenuto!

Benvenuto!

Mi manca Surriu!;)

benvenuto:)

dai un occhio al forum, leggi il regolamento e chiedi pure quì se hai dubbi sul funzionamento;)

Se hai domande specifiche fai prima un search per vedere se l'argomento è già stato trattato. Se così non è o trattasi di domande specifiche (come dritte sulla TUA dieta) allora puoi aprire discussioni tue- senza accodarti a quelle di altri- nelle sezioni dedicate

Ciao Benvenuto:)

benvenuto :)

Ciao !!

benvenuto sul forum!! però un pensionato giovane..:confused:

benvenuto :)

Azz... 52 anni e sei gia in pensione da quasi 3 anni!?! Che pacchia! Se mi andasse bene com'è andata a te tra 8 anni sarei in pensione anch'io:D.
Benvenuto fortunello;).

benvenuto :)

Benvenuto!