New entry
 

Salve a tutti sono stato invitato qui dal buon shevuzzo in quanto forum di persone competenti...mi presento ho 25 anni alto 1,78 80 kg e mi alleno seriamente da 2 anni ma essendo un ex obeso ho da lavorare tanto e confido nel vostro aiuto.
Presto apriro un diario

ciao bro benvenuto..troverai un ambiente armonioso rispettoso e preparato nel settore :)

benvenuto :)

Ciao Benvenuto:):)

Benvenuto!

benvenuto :)
siamo tanti ex obesi qui :)

Benvenuto:)

Benvenuto jepy!:)

Ed un grazie a shevuzzo che porta gli amici!!:D

benvenuto!!:)

Io porto la birra, adesso ci manca chi porta le ragazze:D

bhe vediamo di trovare le ragazze allora ahahahahaah!!!
shevuzzo mi ha parlato di un forum di gente molto competente e la cosa mi fa molto piacere

competente educata amichevole e rispettosa :)

Jepy allora cerca di far rinsavire "educatamente" shevuzzo e che smetta di fare le ricariche con pan bauletto e ketchup!:D

ahahah raga ho smesso cacchio..poi era lo sgarro dopo10 giorni di metabolica, sono messo a riso basmati bianco, pollo fesa di tacchino, tonno al naturale insalata e pomodori :D
Per altro da una settimana mi sto allenando con un preparatore di atletica..voglio provare come mi trovo permigliorare la bodyrecomposition facendo velocità, ho anche aperto un diario in merito, obiettivo scendere anche 8kg ovviamente sotto la doppia cifra di bfat xD

Estremamente attraente (per essere politically correct con le parole) no? Chiedete poco allora dalle fanciulle del forum! ;)