Leviatano89 anche qui!
 

Ciao a tutti :D

molti di bodyweb e ardus già mi conoscono! Ho 21 anni e sono appassionato soprattutto di PL piuttosto che di BB, anche se dopo 5 anni di allenamento ho vagato dall'uno all'altro (distruggendomi anche parecchie volte tra infortuni vari).

Spero di riuscire ad essere d'aiuto e poter imparare qualcosa di nuovo, che non fa mai male!

ciao benvenuto :)

benvenuto :)

benvenuto levitiamo!

posta il thread sugli abs se ti va...

ciao :D:D:D

grazie :)

è una dichiarazione d'amore? :confused: ah ah:D

piano piano posto tutto! ;)

ahahahahahah:D

hehe te ne sei accorto eh?

piano piano sti due :D qui siamo ansioni...

Ciao mitico Thor
benvenuto, ci troviamo anche qui!

benvenuto
per curiosita gli infortuni come ti sono capitati in questo sport e quali

Benvenuto nel top;)

Benvenuto Leviatano!:)

Sei iscritto a qualche federazione di PL?

benvenuto!

avrei dovuto partecipare al bertoletti del prossimo giugno, ma a causa dell'università non riuscirò ad andare...

ora sto allestendo un Home Gym (in cantina in un buco di manco 2x3) per allenarmi quando voglio...
quindi la mia iscrizione alla FIPL è rimandata diciamo

grazie! :)

oh chi si vede :D

prima giocavo a basket, mai avuto niente di serio.

Da quando faccio questo sport ho avuto nell'ordine:
- epicondilite braccio sinistro
- contrattura ad entrambi gli adduttori
- infiammazione al sovraspinato della spalla destra(mi ha tenuto fermo oltre 6 mesi)
- leggera usura al cernice glenoideo della spalla sinistra
- epicondilite braccio sinistro

ora sono tornato nuovo :D ma ahimé ho un dolore al ginocchio da più di un anno a causa dello sci che mi impedisce di squattare e staccare..

tutti infortuni dovuti a quando ancora non sapevo bene cosa facevo.. brutta bestia l'ignoranza!

Ciao Benvenuto!
Niente Squat E Stacco...per Uno Che Fa Pl Direi Che è Proprio Una Bella Sfiga. Spero Tu Ti Riprenda

ma nemmeno più di tanto, dopo aver conosciuto uno dei migliori panchisti d'italia (sui forum si chiama PELLICO), che tra l'altro, è stato proprio lui a "spingermi" verso il PL è stata la panca la mia aspirazione principale... ero forte di squat, sono arrivato ad 1@160kg, ma non so perché lo stacco non ne voleva sapere di salire :rolleyes:

Non credo sia nulla di permamente, ma dopo l'esperienza della spalla, che dopo soldi e soldi è guarita da sola e con il riposo, sto provando ad aspettare che si sistemi..

eheh parli con uno che fa stacco con 40 kg e squat frontale con 30... :D

ciao benvenuto

benvenuto :)

Benvenuto :)

Ciao benvenuto :)

benvenuto su FU :)

benvenuto! ;)