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Predefinito 29-06-2009, 11:52 AM

Opinione su dieta


Grazie mille a entrambi per i chiarimenti. Provo a risistemare la dieta, per l'attività aerobica la vedo più dura per anche questioni di tempo...comunque vediamo, mi sa che sceglierò la bici o la camminata. non ho fiato e la corsa mi è preclusa, 40-60 minuti anche a ritmo lento non li reggo, e inoltre dopo 30 secondi sono già in anaerobico :-/


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