Finalmente Riprendo

**spike** · 19-05-2009, 04:20 PM

i grassiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, i carboidrati li metti di avanzo.

ce l'hai il power rack? bara per le trazioni e parallele?

**NAK** · 19-05-2009, 05:52 PM

Quote:

Originariamente inviato da spike

i grassiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, i carboidrati li metti di avanzo.

ce l'hai il power rack? bara per le trazioni e parallele?

scusa non capisco devo aumentare i grassi?

e i carbo in seguito?

ecco la mia palestra:
DELLA SBARRA PER TRAZIONI NN HO FOTO

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spike UncensoredModerator Messaggi: 18,851 Data registrazione: Apr 2008 Località: Arezzo Età: 49	19-05-2009, 04:20 PM Finalmente Riprendo i grassiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii, i carboidrati li metti di avanzo. ce l'hai il power rack? bara per le trazioni e parallele?