Persi quasi 2kg grazie al tè verde?
 

Allora,
vi spiego meglio,
ho sempre seguito la mia regolare dieta, 50-25-25 2500kcal, il peso è stato sempre quasi lo stesso, cioè 80-81kg.
Stesso allenamento, stessa vita.

Per una settimana (ho iniziato mercoledì scorso, pesavo 80,2kg), tutti i giorni, tutti i pomeriggi, ho bevuto 150ml di tè verde della lipton, oggi peso 78,4kg!

Vi dirò di più, in questa settimana che ho bevuto il tè, addirittura ho mangiato di più, dopo il tè, avevo ancora fame, un senso di stomaco vuoto, anche dopo aver mangiato lo spuntino pomeridiano, quindi mangiavo altrimenti per cena non ci arrivavo.

Sto notando, con sorpresa, una pelle piu liscia, un addome meno gonfio.

Che dite? è stato il tè verde?

hai controllato se le pile della bilancia son cariche???:D:D

no scherzi a parte mi sembra un po strano una perdita di 2 kg a causa del thè verde...

le proprietà dimagranti del thè sono ben note:
contiene polifenoli che non vengono distrutti dagli enzimi ossidativi ed agendo in maniera sinergica con la caffeina stimolano la termogenesi e inibiscono le lipasi pancreatiche..

ora da qui a dire che in 2 settimane ti abbia consentito di perdere 2 kg mi sembra eccessivo

1 settimana!!! :D

La parte frontale, petto addome, lo sento piu tirato!
Comunque ho perso 1,8 kg sicuri sicuri.

beh è un diuretico naturale hai perso acqua quindi naturalmente sembri piu' asciutto

interessante...effect ma quando prendevi il tè verde?quante volte al giorno?

è solo l'effetto diuretico ma è reale, altrochè.
Lo uso pure io e confermo.

Ma ne siete sicuri?
Come e quando lo prendete?

quanto ne bevi 150cl con una bustina di tè?(Al posto dello zucchero dietor?).Io solitamente lo prendo prima di dormire mi rilassa strano è dovrebbe fare il contrario...

ahi ahi ahi effect 2 kg in una settimana ...
ma non hai ancora imparato che 2 kg di peso non li puoi perdere in una settimana
quelli saranno la maggior parte liquidi non e' mica un inceneritore che ti fa bruciare 2 kg di massa grassa

credo che lo sapesse e che fosse sottointeso no:D??

il titolo del post andava bene se lo diceva vanna marchi :D
meglio essere diretti non si sa mai che qualche utente domani va a comprare una tonnellata di the verde pensando che poi mangia come vuole e dimagrisce
sicuramente il the verde ha ottime proprieta ma da come ha impostato il discorso sembrava che intedesse altro che i liquidi :)

Si, certamente sono 2 kg di liquidi :D , ben visibili ;)

EDIT:
comunque non ne racconto balle!

:D

Vero sentite Great regà il tè verde fa bene ma non fà miracoli

Rifaccio la domanda: come, quando e quanto lo prendi?

L'ho scritto, 1 bustina in 150ml di acqua, nel pomeriggio a digiuno!

Due chili in 2 settimane già era un dato non correlabile all'utilizzo di tè, se poi ci metti pure che ne prendevi solo una bustina al giorno...probabilmente non ha influito nemmeno in minima parte!!!

I due kg di acqua che hai perso, li riprenderai appena farai una ricarica di carbo.

il mio è herbalife disidratato, ne aggiungo mezzo cucchiaino da caffè in 1,5lt d'acqua e lo bevo tutto generalemente.
Ovviamente è solo tè nè zucchero nè altro.

Lo porto anche in palestra ogni volta che vado, e lì parte un altro litro/h. circa...

Ho trovato solo benefici, l'unico neo il prezzo!
è costoso, se non hai sconti...
;)

Io lo assaggiavo di nascosto dai miei quand ero piccolo(si erano fatti coinvolgere da un amica riguardo herbalife)...ma quello che dici tu è scuro ed idrosolubile?
Da quel che ricordo io il fiele è dolce a confronto di quello!!!!:D
Potresti postarne i valori?

si il sapore è simile del the verde io ho bevuto la bile di porcospino e sono molto simili

si si è lui ma io lo bevo moooolto diluito rispetto al dosaggio consigliato e quindi non è così amaro come credi ;)

le info le trovi qui:

==> Valori nutrizionali ed etichette degli integratori alimentari Herbalife - www.integratorinutrizionali.it

effect io 2 kg di liquidi li posso prendere in 1 giorno fai te :D

Non so che caxxo mi sta succedendo... adesso peso quasi 77kg.
Ok, non è il tè, ho pensato a questa caxxata, ma allora cosa è?
Sono in stallo? stesso allenamento da oltre 1 mese, stessa identica alimentazione da oltre 2 mesi?
Eppure mi sento i muscoli piu duri (braccia, dorso, petto, addome), tranne nelle gambe che non li ho allenati per un dolorino (adesso passato) al ginocchio.

Quante kcal assumi?Quante volte ti alleni?Ci sono stati cambiamenti particolari negli ultimi due mesi?

Sto sulle 3000 kcal, qualcosa meno,
stesso allenamento, 3 volte a settimana.
Bah, certo vedere 81 kg sparire così mi fa incaxxare.

possiamo vedere la tua dieta???????? :)