C'e' una nuova stella nel firmamento alimentare:il succo di melograno.
 

Secondo studi in vitro e su animali, il succo di melograno può ridurre l'artrite e il cancro, e vi è anche uno studio sull' uomo che dice che il succo di melograno protegge contro l'impotenza maschile.

Ricercatori della Turkish Firat University hanno pubblicato i risultati di un esperimento in cui essi dimostrano che melograno migliora la qualità dello sperma ed alza il livello di testosterone nel ratto.

Ogni giorno per sette settimane i ricercatori hanno alimentato i ratti con un po 'di succo di melograno.
Sono stati poi esaminati:
forma e peso degli organi riproduttivi, densità dello sperma, caratteristiche dello sperma, i livelli di vitamine antiossidanti, il testosterone,la perossidazione lipidica e l'attivita' antiossidante enzimatica .

Sia il testosterone che gli spermatozoi contengono un sacco di acidi grassi insaturi che sono soggetti a ossidazione.
Con il succo di melograno i ricercatori hanno scoperto che ha provocato un aumento della produzione naturale di anti-ossidanti nel sangue e nello sperma dei ratti.

Lo studio ha evidenziato che la concentrazione di ossidazione e' diminuita solo nei ratti che hanno assunto il succo di melograno.
Un naturale anti-ossidante che aumenta la concetrazione e la motilita' spermatica,la produzione di testosterone,la densita' e diminuisce il tasso di spermatozoi anomali rispetto al gruppo di controllo.
CONCLUSIONE: I risultati indicano che il consumo di succo di melograno migliora la qualità dello sperma e l'attività antiossidante dei ratti.

Uno studio davvero interessante a mio modesto avviso,tra l'altro si tratta di prodotti naturali il che' non guasta.

Body siamo in sintonia a distanza..:) Ne ho in casa un paio di bottiglie arrivate ieri prese più che altro per integrare più in la come antiossidante. Quindi nessun feedback per ora tranne per il fatto del suo costo che è poco conveniente.

Ottimo!!!
Il costo mi sembra nella media,si trova a ca.15,00 euro al litro,calcolando che ne vanno presi dai 2 ai 4 misurini al di' non e' male...
C'e' chi spende soldi per lo ZMA io li spenderei piu' per questo(in attesa pero' di un riscontro "umano") che promette proprio bene...;)

cmq nn è 1 grande novita'. la now fa il pomegranate, resveratrolo e estratto di melograno. è + conveniente e + concentrato

Per te non e' una novita',nel senso che forse sapevi delle sue presunte capacita' antiossidanti(risapute in campo erboristico) ma non di certe importanti caratteristiche complementari,non lo sapevano nemmeno i produttori stessi...;)

Ps.Si chiama Now Pomeratrol.

si, pomeratrol. estratto di melograno e resveratrolo.
ma guarda sul melograno i primi studi antinfettivi,antitumorali,stimolanti sistema immunitario e sopratutto antiox. sn stati fatti veramente parecchio tempo fa. che poi se antiossidi si antiossida anche lo sperma è 1 passaggio logico. cioè nn ci trovo niente di strano.
l'elemento che sembra + favorevole è l'acido ellagico, che si trova anche nelle confetture di lamponi e fragole, nei vini invecchiati in botte etc.

Io e te parliamo due lingue diverse...
Allore mi esprimo in maniera piu' comprensibile:
del fatto che fosse un ottimo antiossidante era risaputo ma che avesse dei benefici cosi' marcati sul testo e sperma no(se non erro c'era solo qualche piccolo studio di ca.un anno fa' a riguardo).

Quello che affermi te e' come dire:
tutti gli antiossidanti(vit.C,A,E ecc.) favoriscono il testosterone...
Allora a questo punto secondo te gli studi li fanno perche' non hanno altro a cui pensare visto che certi effetti sono intrinsechi e sottointesi...

ma mangiare il frutto del melograno è uguale a bere l'estratto?????

senti Body, posta lo studio. io nn credo, non ti voglio "disilludere" che prendere questo estratto aumenti il testo, semplicemente lo stress ossidativo diminuisce il testo.
è risaputo che 1 alimentazione ricca di vit A,c,E,zinco favoriscono il testo. allora se fai1 studio e gli dai a1 gruppo di 10 persone il succo, e a 1altro l'equivalente in altri antiox, e la differenza nel testo libero plasmatico è maggiore nel primo, allora ok.
ma è logico che rispetto a1 gruppo dicontrollo, ilgruppo che ha preso 1 antiox cosi forte e 1 stimolatore cosi fort, fa aumentare il testosterone.
non so se cogli la differenza sottile.
e' x questo che non vedo niente di nuovo.

il succo di melograno è ottenuto da molti "frutti" sicuramente fa bene mangiare melograno, ma serve 1 quantitativo non indifferente

BACKGROUND & AIM: Pomegranate fruit is inescapably linked with fertility, birth and eternal life because of its many seeds. The aim of this study was to investigate the effects of pomegranate juice (PJ) consumption on sperm quality, spermatogenic cell density, antioxidant activity and testosterone level of male healthy rats. METHODS: Twenty-eight healthy adult male Wistar rats were divided into four groups; each group containing seven rats. One milliliter distilled water, 0.25 mL PJ plus 0.75 mL distilled water, 0.50 mL PJ plus 0.50 mL distilled water and 1 mL PJ were given daily for seven weeks by gavage to rats in the first, second, third and fourth groups, respectively. Body and reproductive organ weights, spermatogenic cell density, sperm characteristics, levels of antioxidant vitamins, testosterone, and lipid peroxidation and, antioxidant enzyme activities were investigated. All analyses were done only once at the end of the seven week study period. Data were compared by analysis of variance (ANOVA) and the degree of significance was set at P<0.05. RESULTS: A significant decrease in malondialdehyde (MDA) level and marked increases in glutathione (GSH), glutathione peroxidase (GSH-Px) and catalase (CAT) activities, and vitamin C level were observed in rats treated with different doses of PJ. PJ consumption provided an increase in epididymal sperm concentration, sperm motility, spermatogenic cell density and diameter of seminiferous tubules and germinal cell layer thickness, and it decreased abnormal sperm rate when compared to the control group. CONCLUSION: The results suggest that PJ consumption improves sperm quality and antioxidant activity of rats.

non parla di aumento di testosterone, ma di miglioramento delle qualita dello sperma (che ripeto non credo sia dovuto in se al melograno, ma agli antiox, vorrei 1studio ke compari altri antiox).

ci sono anche studi che affermano una diminuzione dei recettori per gli androgeni.
Pomegranate polyphenols down-regulate expression of androgen-synthesizing genes in human prostate cancer cells overexpressing the androgen receptor.

Se per te questo non e' niente di nuovo allora vai di ZMA che sicuramente per te sara' il non plus ultra...

Non mi disilludi affatto,parlo con cognizione di causa,poi se te hai esperienze positive diverse in merito buon per te...

Il tuo punto di vista e' diverso dal mio,il mondo e' bello proprio per questo,fossimo tutti dello stesso pensiero la vita sarebbe molto piatta...

ma guarda che lo zma non c'azzecca nulla proprio.
le opinioni diverse ok,ma essere convinto di 1 cosa a priori...poi fai come vuoi. ti sto solo dicendo che lo studio non dice nè che aumenta il testo, nè che rispetto a altri antiox abbia miglior apporto di antiox allo sperma.
maquesto non lodico io, lo dice quello studio. non fa confronti con altri antiox. quando ne usciranno ne riparleremo

acido lipoico: A study of the antioxidant effect of alpha lipoic ...[Clinics. 2008] - PubMed Result

resveratrol Resveratrol reestablishes spermatogenesis after te...[Chin Med J (Engl). 2008] - PubMed Result

trans-Resveratrol relaxes the corpus cavernosum ex...[Arch Pharm Res. 2008] - PubMed Result

trans-Resveratrol, a natural antioxidant from grap...[J Nutr. 2005] - PubMed Result

ma il transvetrarolo come dosaggio di quanto deve essere per essere efficace ???
ci sono studi che dimostrano che abbia delle proprieta tipo serm ...
anabolic innovations ha un prodotto contenente transvetrarolo icariin quercitina e bioperina ... li il transvetrarolo e' a un dosaggio veramente alto ...

Ecco un altro che pensa di saper tutto dopo aver letto qualche studio su' pubmed...
Cresci e poi casomai ne riparleremo tra una decina d'anni e una ventina di kg. in piu'...
Se hai certe nozioni mettile in pratica,io son per i fatti non per le chiacchiere...

Evita di fare commenti inopportuni e ricorda che non sai nulla delle persone che frequentano il forum.

Neppure io comunque ci trovo nulla di nuovo nella notizia, in quanto si basa sempre sulle solite funzionalita' antiossidanti delle varie molecole di turno, senza contare poi che gli studi "sensazionali" son sempre condotti sugli animali...

Come e' anche vero che loro non sanno nulla di me...

Ho specificato che fosse gia' straconosciuto come antiossidante,poi che abbiano dimostrato certe caratteristiche facendo studi sugli animali e' la prassi...
Ho riportato la notizia di un alimento molto interessante non dell'integratore del millennio,uno di quelli che reputo positivi nel rapporto costi/benefici.

ma guarda se vuoiavere ragione te la do.
se poi perparlare con te dobbiamo essere tutti grandi e grossi va ancora meglio, iscriviti a altri forum dovetutti sono + grossi e intelligenti.

1. non sn 1 che perche cerca studi su pubmed pensa di sapere cose; conosco i miei limiti, ma ti volevo far arrivare a 1 ragionamento.
2. non giudico la conoscenza delle persone dai kg che pesa, o dai muscoli che ha. tra l'altro nn mi conosci nemmeno.
3. preferisco non continuare a discutere con gente che parte da preconcetti. se ne sei convinto prendilo. io sto solo dando ad altre persone lamia opinione.
4. io ho solo detto che l'integratore in questione FA BENE ma non + di molti altri antiox, come resveratrolo, EGCG, etc. che normalmente fanno si che lo sperma sia di migliore qualita essendo questo notoriamente piu danneggiato da stress ossidativi

Quoto;)

Guarda ti risponderei a dovere punto per punto ma preferisco evitare perche' gia' siamo andati troppo fuori tema...
Io e te oltre ad essere di due generazioni diverse viviamo e frequentiamo senza ombra di dubbio due realta'opposte...

io sono anche disposto a sentire le cose di 1 generazione e di 1 realta diversa...non sono chiuso.

Questo è un classico esempio di come il mezzo web possa far fraintendere.

Homer ha fatto interventi atti ad integrare ciò che è stato scritto, non a denigrarlo, basta leggere i primi post.

Il resto è frutto del risentimento che ha avvertito Bodyrules e che quindi ha provocato questa sua risposta e quelle seguenti in risposta.

Ripeto, non c'era l'intento di screditare ciò che hai scritto, ha solo aggiunto informazioni anche per risparmiare, ovvero facendo ciò che facciamo ogni giorno, fornire consigli per spendere meno e meglio.

Bodyrules volevo inoltre precisare che sul forum l'età ed i kg non contano nulla, conta l'educazione ed il rispetto.
Peraltro, scendere sul personale in questioni che di personale non hanno nulla, non è assolutamente nello spirito di ogni interazione civile che voglia portare un contributo costruttivo.

Chiedo quindi ad homer di considerare la tua sensibilità e di porre una cura ulteriore nelle risposte, ed a te di non scendere nel personale perchè inutile, contrario al regolamento e, ancor prima, al buon senso ed alla linea editoriale del forum.

In breve, cerchiamo di fare si che si possa tutti imparare qualcosa e consideriamo sempre che ciò che scriviamo non è interpretato anche da un'espressione del viso.

Il resveratrolo e sopravvalutato,la maggior parte dei benefici ipoteticamente derivanti dall'assunzione del resveratrolo non sono mai stati verificati in modo concordante da tutte le ricerche effettuate.
Tuttavia, le ragioni che mettono seriamente in dubbio l'utilità del resveratrolo sono ancora più semplici: il dosaggio e la biodisponibilità. Tutti gli esperimenti condotti riguardavano dosi di resveratrolo molto elevate; le cavie di laboratorio sono state alimentate con dosi di 300 mg/kg ed anche piu'!
La biodisponibilità invece indica la capacità del corpo umano di assorbire una sostanza: la biodisponibilità del resveratrolo è bassissima, in quanto viene metabolizzato molto velocemente.
Una dose di 25 mg lascia tracce di concentrazione nel plasma trascurabili e dopo 30-60 minuti circa i valori di picco sono circa 10-100 volte inferiori alle dosi utilizzate negli esperimenti in laboratorio!

HIGH ABSORPTION BUT VERY LOW BIOAVAILABILITY OF ORAL RESVERATROL IN HUMANS

Thomas Walle, Faye Hsieh, Mark H. DeLegge, John E. Oatis, Jr., and U. Kristina Walle
Department of Cell and Molecular Pharmacology and Experimental Therapeutics (T.W., J.E.O., U.K.W.) and Digestive Disease Center (M.H.D.), Medical University of South Carolina, Charleston, South Carolina; and Amgen, Inc., Thousand Oaks, California (F.H.)

The dietary polyphenol resveratrol has been shown to have chemopreventive activity against cardiovascular disease and a variety of cancers in model systems, but it is not clear whether the drug reaches the proposed sites of action in vivo after oral ingestion, especially in humans. In this study, we examined the absorption, bioavailability, and metabolism of 14C-resveratrol after oral and i.v. doses in six human volunteers. The absorption of a dietary relevant 25-mg oral dose was at least 70%, with peak plasma levels of resveratrol and metabolites of 491 ? 90 ng/ml (about 2 ?M) and a plasma half-life of 9.2 ? 0.6 h. However, only trace amounts of unchanged resveratrol (<5 ng/ml) could be detected in plasma. Most of the oral dose was recovered in urine, and liquid chromatography/mass spectrometry analysis identified three metabolic pathways, i.e., sulfate and glucuronic acid conjugation of the phenolic groups and, interestingly, hydrogenation of the aliphatic double bond, the latter likely produced by the intestinal microflora. Extremely rapid sulfate conjugation by the intestine/liver appears to be the rate-limiting step in resveratrol's bioavailability. Although the systemic bioavailability of resveratrol is very low, accumulation of resveratrol in epithelial cells along the aerodigestive tract and potentially active resveratrol metabolites may still produce cancer-preventive and other effects.