pH attack - alimentazione acida e alcalinizzazione della dieta

[Giorgio86]

Sulla newsletter di pure power parlano di questo, a quanto pare c'è qualcuno che vorrebbe mettere il bicarbonato di sodio nella lista delle sostanze proibite^_^

Non posso fare copy paste perchè è protetto e non ho voglia di stare a trovarmi un modo per togliere la protezione quindi allego...

jopp_enews18.rar <--- scaricate da qui è un pdf zippato^^

[Baiolo Karonte]

riguardo all'alcalinizzazione, diverse persone mi hanno parlato di un effetto "strano" per me.

pensando (erroneamente)che i dolori muscolari che provavano i giorni dopo l'allenamento fosse dovuto all'accumulo di acido lattico, hanno ingerito delle varie soluzioni alcalinizzanti. il bello è che ha funzionato..ma se l'acido lattico viene smaltito in massimo 2 ore, allora perchè queste sostanze hanno diminuito i doms?

un famoso trainer mi ha parlato di questo problema, chiedendomi consigli. un suo cliente aveva sempre doms, io mai avrei pensato di cercare di alcalinizzarlo..

[Baiolo Karonte]

se avessi un farmacista di fiducia quale potrebbe essere un mix ideale di sali (e non) da farmi fare ed in quali percentuali?

[ArmandoVinci]

	Quote:	Baiolo Karonte
	riguardo all'alcalinizzazione, diverse persone mi hanno parlato di un effetto "strano" per me. pensando (erroneamente)che i dolori muscolari che provavano i giorni dopo l'allenamento fosse dovuto all'accumulo di acido lattico, hanno ingerito delle varie soluzioni alcalinizzanti. il bello è che ha funzionato..ma se l'acido lattico viene smaltito in massimo 2 ore, allora perchè queste sostanze hanno diminuito i doms? un famoso trainer mi ha parlato di questo problema, chiedendomi consigli. un suo cliente aveva sempre doms, io mai avrei pensato di cercare di alcalinizzarlo..

Sciocchezze, queste persone se sono gli abituali frequentatori di palestra hanno come al solito un approccio confusionario in più ogni allenamento queste persone hanno DOMS?
Ciò la dice tutta sul tipo di training seguito.
Il PH alkalino può avere effetti positivi in generale, ma andrebbero effettuati studi seri nello sport riguardo vari aspetti sistemici e non dare credito ad affermazioni spesso campate in aria.

Hai tre possibilità funzionali per alkalinizzare: colina, citrato di potassio o il basenpulver della pascoe.

[jike]

Ragazzi tutto molto bello però tutta la storia sulla sintesi proteica che non avviene in ambienti acidi, della membrana che non si disinfiamma in ambienti acidi, ecc... si riferisce all'acidità infracellulare non a quella plasmatica! altrimenti ormai da anni staremmo tutti a drogarci di pentacarbonato di sodio citrato! per liberarsi dell'acidità infracellulare un prodotto c'è ma nei maratoneti oltre certe concentrazioni plasmatiche è doping tipo la caffeina, è un alfachetoacido alchilato legato alla biotina e costa un botto frselo fare in farmacia! QUELLO Fà TANTO E SI SENTE PURE LA DIFFERENZA IMMAGINATE L'EFFETTO DEI FOSFATI ALCALINIZZANTTI MOLTIPLICATO PER TRE!!!! se volete mi informo bene sul nome preciso e sui costi.

[HunterUaz]

	Quote:	jike
	Ragazzi...se volete mi informo bene sul nome preciso e sui costi.

Yes, please!!

[jike]

hai moderatori: aspetto vostro permesso per andare avanti non sò come regolarmi perchè è dopingsolo oltre certi quantitativi!

[GundamRX91]

	Quote:	jike
	hai moderatori: aspetto vostro permesso per andare avanti non sò come regolarmi perchè è dopingsolo oltre certi quantitativi!

se hai letto il regolamento sai gia' la risposta.

[HunterUaz]

	Quote:	jike
	hai moderatori: aspetto vostro permesso per andare avanti non sò come regolarmi perchè è dopingsolo oltre certi quantitativi!

Puoi dirmi tranquillamente in pvt..le regole sono regole

[Gianlu.....]

scusa gundam ma se è illegale solo superate certe quantità che problema c'è a parlarne?