Cosa direi al giovane Fran (Alimentazione)
 

Ciao ragazzi

la seconda puntata di una serie di video che ho recentemente caricato su YouTube

Spero sia di vostro gradimento ;)

Cosa direi al giovane Fran (Alimentazione) - YouTube

che dire sono belli i tuoi video e molto interessanti ne ho guardati alcuni tra cui questo prima ancora che aprissi questo 3d
ma avevi detto che saresti tornato attivo nel forum che poi secondo me questa è la cosa importante, uno scambio diretto

ti ho chiesto su fb il perchè della tua alimentazione prewo fatta di quinoa, grassi e proteine idrolizzate tutto insieme
ti alleni ancora la mattina presto alle 5:30?
quindi deduco che non assumi più il mix bcaa\eaa prewo
fai ancora bcaa 8:1:1?
la quinoa come piace mangiarla quella normale e come te la prepari? scrivi pure se sali l'acqua o la dolcifichi o nulla ...
la mia esperienza con la quinoa è stata pessima che poi costa pure parecchio rispetto ad un vero cereale tipo fiocchi d'avena

quinoa vs semi di amaranto come li valuti sia dal punto di vista del sapore che dalle qualità nutrizionali?

il grano saraceno invece mai pensato di provarlo?

fra poi potresti dire come ti sei trovato con l' hica della labrada?
l' hica è cosi buona come dicono? provato anche hmb?
differenze tra le due?