 |
 |
|
|
|
|||||||
| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
Ciao amico visitatore, cosa aspetti? Apri una discussione subito nella sezione Nutrizione |
|
|
LinkBack | Strumenti Discussione | Modalità Visualizzazione |
|
(#5)
|
|
All the Truth Member
Messaggi: 2,127
Data registrazione: Jun 2011
|
12-11-2011, 11:19 AM
mi sembrano molto ragionevoli i congligli datoti da Incursore e Falmer.... a mio avviso però vorrei darti un piccolo appunto....per quanto riguarda i grassi ok,condivido a pieno ciò che ti ha detto Falmer....a mio avviso nella tua alimentazione non ti servono tutte quelle proteine....prettamente come anche ti hanno spiegato,per i processi ormonali femminili sono molto importanti i grassi....ma anche i carboidrati....quindi il mio unico consiglio è di mettere un pò più carboidrati nel pranzo a discapito di qualche proteina in meno....per il resto l'alimentazione è abbastanza equilibrata |
|
|
|
Modalità elencata
