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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#1)
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All the Truth Member
Messaggi: 15,269
Data registrazione: Apr 2008
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13-06-2011, 02:59 PM
aiuto alimentazione - continuo a dimagrire :(Inizia a eliminare l'aerobica. Fai solo riscaldamento e concentrati sui pesi. Per la dieta inizia ad aumentare le dosi di carbo e grassi poco a poco fino a quando non inizi a riprendere peso e aumenti man mano che sale l'ago della bilancia. |
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