Prendere whey con latte o acqua?
 

Buona sera amici!
Volevo chiedervi un consiglio per un problema che ho!
Non riesco a prendere le proteine in polvere con acqua perchè lo vomito, provando con il latte invece sono molto buone!
Essendo in definizione credo che il latte potrebbe andar bene solamente il mattino.. ma per quando finisco di far palestra oramai sono le 6 di sera e penso che altri 300 ml di latte parz.scremato non vadino bene..
Chiedo consigli ;)

perchè con l'acqua ti viene il vomito? è per il sapore?

si... sia con gusto gioccolato,cacao,fragola,vaniglia e banana

probabilmente è la marca scadente..e la qualità scarsa

provata my fusion,xtreme

ma lo vomiti o non ti piace il sapore?Mi par di capire che il problema sia il sapore e non il prodotto

anche a me in passato, tipo con i gusti fragola e cacao della eas e della ultimate mi sentivo di vomitare :( specialmente con l'acqua perchè si sentiva troppo il sapore chimico e fasullo...
io ti cosniglio ti non continuare ad usarle se non vuoi utilizzare il latte, e di cercare qualcosa che sia di tuo gradimento (anche il sapore neutro, quello non fa mai schifo a nessuno)

grazie ragazzi ;)

che proteine utilizzi? puoi specificare tutti i nomi che vuoi l'importante è che non metti link di e-commerce