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braveand UncensoredMember Messaggi: 120 Data registrazione: Jul 2010 Età: 52	14-10-2010, 04:16 AM Se no vuoi prendere tutto insieme puoi optare per i carbo subito dopo e le proteine 30 minuti dopo. Alcuni lo preferiscono..

« reset metabolico, alimentazione normocalorica | limite macronutrienti »

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