Metabolismo
 

Ciao a tutti, spero di non riproporre una discussione già aperta altrove (in questo caso potreste perdonarmi trattandosi del mio primo post nel forum... ;))
E' possibile che in una settimana di pausa (forzata!) dall'allenamento, durante la quale ho modificato, riducendo (non drasticamente) l'apporto calorico della dieta, il mio metabolismo si sia abbassato?
E inoltre: considerato che fa molto caldo e non riesco a reggere un allenamento che vada oltre i 50 minuti, che succede se fraziono la mia scheda A,B in A,B,C (mi alleno tre volte a settimana) mantenendo la stessa dieta (massa) con cui in questo inverno ho ottenuto dei buoni risultati con allenamenti più intensi?
Scusate se risulto poco tecnica o criptica :D

Come fai a dire che il metabolismo si e' abbassato?

Non lo so, mi sto chiedendo se sia possibile!

Non in una settimana se seguivi un allenamento abbastanza intenso