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Matty

14-11-2009 08:24 PM

Anacardi

Ho preso la crema di anacardi; come grassi hanno più o meno la stessa composizione delle arachidi?

orange

14-11-2009 08:32 PM

Anacardi: Grammi 100

Calorie 598
Grassi 46
Carboidrati 33
Proteine 15
Fibre 3 Acqua 3

Arachidi: Grammi 100

Calorie 567
Grassi 49
Carboidrati 16
Proteine 25
Fibre 8 Acqua 7

Matty

14-11-2009 08:49 PM

un pò meno proteiche e più carbo.... i grassi saranno sempre polinsaturi come le arachidi?

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