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| Nutrizione Dalla fisiologia alle linee guida, fino alla dieta del momento. Tutto sulla nutrizione.
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(#4)
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Uncensored Magister
Messaggi: 25,331
Data registrazione: Jan 2005
Localitą: Kalepolis
Etą: 49
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17-08-2009, 04:40 PM
Che ti fornisce un picco d'energia seguito immediatamente da un rilascio di insulina con conseguente abbassamento degli zuccheri circolanti. In pratica ti trovi con meno zuccheri nel sangue e quindi non rendi in allenamento. |
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