Aiutttt

Reddy · **Aiutttt -** 30-05-2008, 08:48 PM

ciao a tutti sono nuovo del forum lo scoperto googlando. domani e il mio primo giorno di palestra e non so davvero come iniziare dato che e la prima volta che ci vado. voi che mi consigliate???

PrinceRiky · 30-05-2008, 08:58 PM

di passare la notte a leggere tutti i 3d di questo forum, o almeno quelli in rilievo non sarebbe male..

**Guru** · 31-05-2008, 01:18 PM

Benvenuto in Fituncensored

Ricorda di leggere il regolamente e che, per avere risposte migliori ed in maggior numero, è importante scrivere titoli che identifichino l'argomento.

Riguardo la tua domanda, ti consiglio di seguire i consigli dell'istruttore e di concentrarti sull'apprendere la tecnica d'esecuzione degli esercizi come primo obiettivo.

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Reddy Rookie Messaggi: 1 Data registrazione: May 2008	Aiutttt - 30-05-2008, 08:48 PM Aiutttt ciao a tutti sono nuovo del forum lo scoperto googlando. domani e il mio primo giorno di palestra e non so davvero come iniziare dato che e la prima volta che ci vado. voi che mi consigliate???

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PrinceRiky All the Truth Member Messaggi: 1,395 Data registrazione: Apr 2008 Località: Milano	30-05-2008, 08:58 PM di passare la notte a leggere tutti i 3d di questo forum, o almeno quelli in rilievo non sarebbe male..

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Guru *Uncensored Magister* Messaggi: 25,331 Data registrazione: Jan 2005 Località: Kalepolis Età: 48	31-05-2008, 01:18 PM Benvenuto in Fituncensored Ricorda di leggere il regolamente e che, per avere risposte migliori ed in maggior numero, è importante scrivere titoli che identifichino l'argomento. Riguardo la tua domanda, ti consiglio di seguire i consigli dell'istruttore e di concentrarti sull'apprendere la tecnica d'esecuzione degli esercizi come primo obiettivo.