sarei curioso di vedere QUANTO mangi, giorno per giorno:)

??

è inserito nella mia firma "nutrizione" ... ultima pagina.

molto poco...

:D poco?

secondo me è sbagliato dire, "puoi mangiare sporco" tanto hai il mabolismo veloce...

a 2500 calorie, mi sembra abbastanza normale perdere peso, x un ragazzo di 24 anni di 78kg........

Si infatti già avevo pensato ad aumentare le kcal...
ero partito con 2500... adesso vado a 3000.

Gli esami li ho fatti ( http://www.fituncensored.com/forums/...rina-help.html )
Ora vi chiedo...

ritornando alla questione del topic, ho trovato un posto dove sono specializzati in dietologia e scienza dell'alimentazione e endocrinologia e diabetologia.

Secondo voi dove dovrei prenotarmi per far presente il mio "problema"... fame continua ecc ecc...

Avere il metabolismo veloce, non è un irregolarità... anzi, in molti vorrebbero stare al tuo posto. Parla con il tuo medico di famiglia, e se in origine non hai alcun problema... vedi se ti prescrive qualche farmaco, che ti rallenti lo svuotamento gastrico.