battiti e contrazioni
 

non so se vi e' mai capitato di sentire "battere" delle vene ... a me sta succedendo ora sopra l'occhio destro all'attaccatura dei capelli per la precisione ... sono almeno 3 gg che mi batte e quando sto piegato con la fronte verso il basso mi batte di piu non si vede esteticamente ma e' fastidioso !!!
da cosa puo dipendere ??? :confused:
altre volte mi e' capitato magari sulle vene del collo cmq qui sono almeno 3 giorni di sicuro

poi gia che ci sto non so se vi e' mai successo di avere contrazioni muscolari dovute a intenso allenamento tipo il quadricipite femorale che ha tipo delle pulsazioni o anche la schiena che si contrae tipo l'effetto e' le varie onde dell'elettrostimolatore ... cioe o pulsazioni o come quella scossa che prende il muscolo e te lo tiene contratto per qualche secondo per poi rilasciartelo
ora non le ho pero delle volte mi capitavano

naturalmente queste cose tutte a riposo e non sotto allenamento ..

p.s. non sapevo che titolo dare al post magari cambiatelo se non dovesse andare bene grazie ;)

Sì, le contrazioni involontarie le ho avuto pure io, specialmente nel quadricipite.

Credo sia un fatto neurologico... a me capita con le spalle...

stress...recupera...

a mè questa cosa mi viene alle palpebre quando assumo troppa caffeina

la caffeina è un eccitante, quindi stimolando il tuo sistema nervoso può causare in alcuni individui tremori/contrazioni involontarie.
Il concetto di fondo è che di base c'è dello stress che va alleviato.

Se parliamo di contrazioni involontarie, il problema è uno squilibrio elettrolitico.

Assumete abbastanza fluidi ed integrate con magnesio, potassio e cloruro di sodio, dovreste vedere svanire i sintomi in un'oretta al massimo.

Ma ricordate che è un segnale, probabilmente non vi nutrite bene e/o state esagerando con l'allenamento.

C'era un periodo, che mi pulsava il tricipite da solo....

Infatti, le ho avute! adesso da quando mangio e mi alleno bene, non si sono piu verificati.

Comunque io tempo fà avevo aperto un topic simile... davo la colpa al catabolismo.

Trovato:
http://www.fituncensored.com/forums/...remano-le.html

ultimamente mi è capitato al quad dx

stress, carenza di magnesio

a me successe alla palpebra sx e durò quasi 2 mesi..

boh di caffeina ne ho sempre assunta e nn era un momento di particolare stress. come sono arrivate se ne sono andate, anzi nn ci ripensavo nemmeno, me ne sono accorto solo ora che nn le ho più

anch'io ho la palpebra dx che "vibra" ed ultimamente sto andando giù pesante col caffè..

A me succede con il deltoide sinistro di tanto in tanto....carenza di magnesio.....maaahhh... non basta mai quanto integriamo...:D