Zac, il suo fegato e la sindrome di Gilbert
 

Ho portato le ultime analisi del sangue al medico di base.
i livelli di bilirubina indiretti sono esageratamente alti rispetto ai valori normali

la dottoressa dice che molto probabilmente sono affetto dalla nascita dalla sindrome di gilbert: non c'è da preoccuparsi perchè è una patologia benigna del fegato ecc

in ogni caso devo rifare le analisi ma mi sono un po' informato e sembra che nella mia famiglia ci siano diversi casi simili

leggendo un po' su internet dicono di non preoccuparsi ma che l'assunzione "generosa" di alcool :eek: e troppo sport :eek::mad:possono dare elevato affaticamento ecc

come spesso accade leggere su internet mi ha creato più dubbi che certezze

Io non sono ipocondriaco, ma non basta ad evitare i sudori freddi quando mi capita di leggere dei testi in rete su sintomi a me riconducibili.

Però devi considerare quello che leggi in rete alla stregua dei bugiardini dei farmaci, scritto trovi l'apocalisse, ma poi nel 90% e oltre dei casi tutto si ridimensiona.

Il tuo medico ti ha già tranquillizzato, anche se in parte è routine, ma fasciarsi la testa in anticipo è inutile.

Poi i "dotti" del forum ti daranno maggiori delucidazioni, ma se hai questa patologia dalla nascita, e fin ora non hai avuto problemi, potrebbe anche non manifestarsi in futuro.

Puoi stare tranquillo.

Seguendo lo stile di vita di uno sportivo vero, puoi star certo che camperai meglio e più di un soggetto non gilbert.

Non farla diventare un alibi, allenati e mangia bene.
Ogni tanto fai dei cicli di purificazione per il fegato (cosa che dovrebbero fare tutti) ed effettua regolari controlli medici (una volta l'anno).

In cosa consistono?

Vendono degli integratori specifici a base di erbe che hanno questa funzione, ma non ricordando di preciso le piante passo:p

Zac non posso che tranquillizzarti, mi dispiace (...:D...), è una forma congenita assolutamente benigna.

Gli alcolici è comunque giusto ridurli al minimo necessario, l'attività sportiva invece fa talmente bene a tutto che si può solo consigliare di incrementarla.

Io non sono un esperto di prodotti vegetali, ma credo che l' estratto di cardo mariano e di silimarina siano colagoghi (depurativi per il fegato).

Magari è un mio ricordo errato, ma il carciofo non aveva qualche proprietà simile?

più che altro dovresti evitare allenamenti "eccessivi" (ma questo dovrebbero farlo tutti) e digiuni prolungati che in effetti nei soggetti con Gilbert determinano un aumento della bilirubinemia

stai tranquillo,ho diversi amici con il Gilbert che vivono benissimo, uno di questi è un collega e giocatore di rugby discreto da anni

ok grazie, mi avete tranquillizzato per lo sport

.....ma io sono un quasi sommelier...come la mettiamo con il vino? :):)

Beh, la botte piena e la moglie "briaha" non le puoi avere. In realtà la moglie briaha sì, dato che per te l'alcool è più da evitare che da assumere :D

Comunque potresti diventare sommelier di olio, così avresti anche un bel po' di grassi buoni a proteggere il tuo sistema cardiovascolare :D

A parte tutto... se devi assaggiare, direi no prob, tanto i sommelier lo sputano il vino! Ricordo un anno in cui facevo la cameriera in un ristorante abbastanza chic con sommelier dell'Associazione, dovevo portare le sputacchiere e poi riportarle via. Era estate, i tavoli erano in un uliveto, e io ogni sera diligentemente, non vista, svuotavo le sputacchiere di cui sopra ai piedi dei cari ulivi. Non ho più avuto notizie di quelle piante.

Immagino che dicendo "sommelier" tu ti riferisca al fatto che ti garba bere in compagnia. La classica frase "fallo ma con moderazione" non te la dico, perché mi ha sempre fatto innervosire. Magari limita le bevute, d'altra parte 'sta Gilbert ce l'hai e te la tieni!

Conserva l'occasione per festeggiare casa nuova va'!
:)