varicocele
 

ciao, chiedo se un soggetto affetto da varicocele può allenarsi e in caso di risposta affermativa quali sono gli esercizi migliori sia aerobici sia con i pesi e macchine. grazie

iniziare dopo ke sia passato 1 tempo ragionevole 10-15 giorni, anke venti se allenandoti provi dolore kiaramente.
poi devi iniziare con esercizi ke nn forzino troppo la zona, e iniziare con kariki + leggerini.
tuttavia devi stare attento e farti i controlli x vedere se l'operazione e' andata a buon fine senza complicazioni etc.
al presentarsi di 1 qualsiasi dolore della zona sarebbe auspicabile fermare l'attivita'!

credo che intendesse che l'operazione non l'ha fatta..

guarda io ho il varicocele da circa 3-4 anni, mi alleno da 2 e faccio controlli periodici, anche con l'attività pesistica non sto riscontrando peggioramenti, spero continui cosi.... anche se penso di fare l'intervento tra un po' per eliminare il problema.... io ce l'ho di 1 grado molto modesto...

il soggetto non è operato. ci sono esercizi che non dovrebbe fare come lo squat o stacchi. vorrei creare una scheda di allenamento ottimale.potrebbe servire anche per altri.

Bòh, non sapevo cosa fosse, sono andato a vedere, e guarda un pò sembra che ce l'abbia anche io... :D Mi andrò a far vedere...

io li faccio............. anche se iniziati da poco........ azzo quindi.....?

asterix ma tu sei un medico?

quindi bisogna evitare squat&stacco?:confused:

se pensi di avere il varicocele fatti controllare da un medico. il medico ti dirà se puoi allenarti e in caso affermativo con quale grado di sforzo.

ma io lo so già di averlo, faccio controlli annuali.... mi hanno detto che è modestissimo e per ora non da alcun problema, infatti non ho mai male..

però non vorrei che facendo quei tipi di esercizi vado a peggiorare... gli chiesi se potevo fare palestra e mi disse di sì il medico... però non sono stato a chidergli se potevo fare squat&stacco ecc..

medico...

armando ma quindi per chi lo ha è consigliato non fare squat e stacco?

Se la situazione non è grave puoi fare di tutto, certo è che devi controllarti più spesso per prevenire peggioramenti.

Evidentemente, il medico, non ha considerato necessaria l'operazione perchè il problema è appena accennato, in futuro le cose possono cambiare.

Se il medico non ti ha vietato sforzi, evidentemente puoi farli.
Se la situazione fosse più avanzata, sicuramente non sarebbero consigliati esercizi in cui la pressione endoaddominale, ma anche quella ematica, aumenta a livelli relativamente elevati.

In ogni caso te ne accorgeresti da solo che qualcosa non va, perchè proveresti sicuramente dei fastidi.

non vorrei che magari peggiorasse proprio a causa di questi sforzi, quando magari se non li facessi non peggiorerebbe:confused:

faccio controlli annuali..