referto analisi ormonali!!!!
 

Buongiorno a tutti,
posto il referto delle analisi ormonali per sentire vari pareri in quanto credo di avre qualche problemino. Leggo sempre il forum e mi interesserebbe molto sapere cosa ne pensate. Ho 21 anni sono 170 cm per 63 kg, mi alleno da quasi un anno solamente con esercizi fondamentali (panca,squat,trazioni,stacco,dist.sopra la testa,aperture L,crunch), poche serie, 2 volte alla settimana, puntando più alla definizione che alla massa, mi piace essere tonico al punto giusto.Sono abbastanza soddisfatto dei rusultati. Seguo un alimentazione da 2000kcal circa con le pro a 2,2 per kg, privilegio carne,pesce,uova,frutta, non mangio zucchero,dolci,alimenti surgelati e precotti, pochi cereali,no caffè,non fumo,alcol una volta a settimana in compagnia. Ho eseguito le analisi per accertarmi che sia tutto in regola anche dopo aver letto il libro "La dieta ormonale" dove riscontravo una carenza di ormoni androgeni, a livello fisico infatti si nota una carenza della barba (praticamente ho solo baffi e pizzetto) e peli radi e scarsi nel corpo ,sopratutto nelle cosce e nei polpacci al lato esterno,pube e ascelle ok.

esame risultato riferimento

ormone tireostimolante (TSH) 1,015 uUI/mL [0,35-4,50]
tiroxina libera (FT4) 1,24 ng/dL [0,70-1,76]
follicolotropina (FSH) 3,70 mUI/mL [1,8-18,1]
luteotropina (LH) 5,80 mIU/mL [1,5-9,3]
prolattina 12,30 ng/mL [2,10-17,70]
progesterone 1,30 ng/mL [0,28-1,22]
testosterone 646 ng/dL [166-877]
dhea solfato 163,9 [161,00-562,00]
cortisolo 21,3 ug/dL [4,5-24,0]

Vi ringrazio in anticipo per l'attenzione.
Buon allenamento a tutti.

-gli ormoni tirodei sono ok...stai seguendo una dieta con bassi carbo?
-prolattina in un unico prelievo venoso si alza di parecchio
-progesterone è po' alto ma non credo debba preoccuparti se non hai problemi
-testosterone non ha senso calcolare il totale; devi calcolare anche la frazione libera e poi se in caso calcoli le SHBG
-dhea è 1 po' bassino entro il range
-cortisolo devi fare un dosaggio 24h per essere valido; quel valore si riferisce al mattino? se si comunque è 1 po' altino...

ma riposi abbastanza? mangi bene? recuperi abbastanza?

Grazie mille per la risposta!!!! Ti rispondo in breve alle tue considerazioni....
1- sto seguendo una dieta con pochi carbo....100 gr di riso o pasta a pranzo e qualche frutto durante il gg...resto proteine e grassi....ultimamente per impegni vari sono un pò sceso con le calorie.
2 il progesterone alto spero non mi dia problemi ma nel caso si può intervenire? anche perchè vorrei una risposta ormonale ottimale....e progesterone alto e dhea basso non mi sembre....
3 il testo libero avrei voluto anchio calcolarlo ma il mio specialista mi ha prescritto le analisi cosi...bu....
4 dhea basso credo che sia proprio questo a farmi avere una carenza di barba...
5 il cortisolo alto credo mi dia prooblemi, mi basta infatti pochissimo per bruciarmi la massa magra, qualche piccolo sgarro e via...

Premetto che ultimamente ho calato le calorie e mi riposo un pò meno ma di conseguenza ho ridotto l'allenamento sia in serie che in volume, la forza sembra aumentare ancora anche se poco poco per volta (aumento con pesi da 250gr). Comuqnue anche se il peso è un pò calato (pesavo 3 kg in più un mese fa) a livello estetico mi vedo in proprio in forma. Fatte queste precisazioni mi sembra strano che basti sgarrare di cosi poco per avere il dhea cosi basso....per avere 20 anni non dovrei averlo molto molto più alto?
Ti ringrazio in anticipo!!!
Buona giornata

1- quando abbassi le calorie totali e i carbo(sopratutto in modo brusco) la tiroide lavora meno per un nostro processo fisiologico di risparmio energia...
2-per il progesterone alto dovresti fare delle nuove analisi per confrontare il dato precedente; l'unico farmaco che abbassa il progesterone è la pillola abortiva ru480 ma se non hai problemi clinici confermati non pensarci neanche di abbassare quel valore; quel valore messo cosi'non significa nulla; i valori ormonali possono cambiare abbastanza in relazione al periodo;
3-il testo libero è 1 valore fondamentale, molto piu' importante del testosterone totale;
4-barba e dhea non c'entra nulla; il dhea è 1 androgeno precursore di altri androgeni ed estrogeni; la barba dipende si dagli androgeni ma anche da un fattore genetico;
5-se sei stressato, dormi poco e ti alleni troppo rischi di invertire i risultati in palestra causa impennate di cortisolo...

Sono rimasto anchio stupito quando il medico non mi ha prescritto l'analisi del testo libero...credo che il medico scarti già a priori l'eventualità di una cura farmacologica senza contare i disagi pscicologici che incontri quando sei poco virile e vieni scambiato per un 15enne....
Adesso provo a sentire il parere anche di un altro specialista...provo a dormire di più e ripeto le analisi inserendo il testo libero e il diidrotestosterone (DHT) che da quanto leggo è proprio quest'ultimo il respondabile della crescita della barba.

-si il dht è l'ormone androgeno per eccellenza cioè quello che dona i caratteri secondari tipici dell'uomo(voce bassa, peli, barba, crescita dei genitali da bambino, stimolazione della sisntesi spermatica insieme all'FSH, ecc) anche se la genetica conta sempre...
-calcolare il testo libero è imporante per diversi motivi e non certo per avere una cura farmacologica
-contatta un altro specialista e al massimo facci sapere...ciao

Grazie Alberto!!! Finalmente una persona con cui parlare di un problema senza false ipocrisie!
Come tu sai c'è una differenza enorme tra valori "normali" e valori "ottimali"!!! La gente e i medici molte volte questo fattore importantissimo lo tralasciano!! I valori limiti (inferiori e superiori) vengono calcolati dopo aver effettuato migliaia di test ma a che tipo di persone? Con qualche patologia o perfettamente in salute? Bè lascio a te la risposta..... Poi ci si ritrova davanti persone che a 40 anni soffrono di impotenza perchè magari c'era una qualche patologia che a 20 anni è stata fatta passare come un capriccio da bambino!!! Rendiamoci conto di come vanno le cose!! Adesso provo a sentire un altro specialista! Sai di un bravo specialista in Torino? Magari uno che non solo studia medicina ma che la applica anche a se stesso....di medici che fanno prediche e analisi alla c...o perchè sono loro i primi a portarsi dietro 100 kg di panza e pieno purtroppo!! Grazie ancora! Buona settimana!

tieni conto che la maggior parte dei medici italiani sono un po' scettici quando si parla di ormoni e per certi versi non hanno tutti i torti in quanto gli ormoni risentono parecchio degli imput esterni; detto questo ci sono parecchi medici che trascurano situazioni imporatnti per l'uomo come deficit di androgeni e/o eccesso di estrogeni, ecc questo perchè un calo degli androgeni in età medio/avanzata è ancora visto come fisiologico ed inevitabile e comunque un calo fisiologico del testosterone non porta solitamente patologie cliniche di un certo rilievo (quindi secondo la mentalità di parecchi medici niente di grave= non necessità di ricorrere ad aiuti)....l'unica strategia da adottare a fare analisi del siero(prelievo venoso) diverse volte in situazioni normali per capire qual è il problema e prendere eventualemnte provvedimenti...non conosco nessun medico dalle tue parti dato che sono di Lecce dintorni ma basta affidarsi ad un endocrinologo che ti ispiri fiducia...il mio consiglio e incomincia a fare gli esami per conto tuo facendoteli prescrivere dal medico di base e poi con tutti gli esami alla mano vai dall'endocrinologo

Grande!! Vedo che la pensi come me!! Seguirò il tuo consiglio e ti farò sapere! Grazie mille!!!

ok fammi sapere.... ciao

guarda che la crescita della barba dipende anche da un fattore ereditario....c'è gente che ha solo baffi e pizzo...o pochissima barba anche a 50 anni...

quanto dici è un po come scoprire l'acqua calda ;)

Credo sia sempre comunque un fattore ormonale....io magari ho ereditato un basso dht che mi porta ad avere poca barba...c'è chi ne eredita in eccesso e perde i capelli e c'è chi eredita malattie genetiche ben più gravi...non toglie il fatto che non è perchè una cosa è ereditaria non si può cambiare no? Chi perde i capelli per un fattore genetico ereditario deve per forza rassegnarsi invece di trovare una cura? Dire " ma si...è una questione di genetica" mi sembra alquanto riduttivo in medicina.

la quanità di barba dipende dai follicoli piliferi presenti di ognuno...una bassa quantità di androgeni potrebbe significare poca stimolazione ma ci sono soggetti anche con un buon profilo ormonale che hanno poca barba proprio perchè dipende da vari fatttori....diverse analisi ormonali possono confermare o smentire un sospetto ipogonadismo

Ho mostrato le analisi all'endocrinologo, di ipogonadismo non se ne parla e ne ero certo....l'unica cosa che potrebbe essere è una carenza di DHT....adesso infatti effettuerò i dosaggi di DHT, SHBG e Testosterone Libero per completare ulteriormente il tutto. Vi aggiornerò presto! Grazie