Omega 3 epa60% dha15%
 

Ciao ragazzi, fra poco incomincerò la definizione e volevo integrare con dell'omega3, l'ho trovato con i valori scritti nel titolo.... cosa ne pensate può andar bene ? e quanto ne dovrei prendere??????? Grazie:D

Mi ero dimenticato di dirvi che sono da 1000mg cadauna :)

Che marca?

E' un pò sbilanciato sull'epa, ma il 75% totale è un valore ottimo.

Se il prezzo è buono, direi che va bene.

perché sbilanciato? Cmq il prezzo è ottimo. :) ma quanto e quando dovrei prenderlo? La marca non posso dirla perché coincide con l'ecom. :)

controlla anche ma dovrebbe esserlo che siano purificati e filtrati da metalli pesanti.

Direi di aver capito di che prodotto parli.
Anch io li avevo presi senza notare la preponderanza di DHA...poi, con un altro acquisto ho parzialmente rimediato.
Io, per assumere un quantitativo abbastanza alto di W3, senza essere troppo sbilanciati, ho deciso di prendere anche quelli meno concentrati della stesso ecomm inglese(questi però non purificati ne filtrati:mad:).
Prendendo 1capsula di questi hai 600mg di epa e 150 di dha + 5capsule (180mg epa+120mg dha cadauna) di quello "normale" ottengo 1.5g di EPA e 750mg di DHA.

Ora mi chiedo, assumere W3 in modo sbilanciato a favore di DHA o viceversa cosa può comportare??

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quindi questi che ho intenzione di prendere sono già purificati giusto? E poi interessa anche a me sapere cosa comporta che siano sbilanciati. Grazie :)

Se sono quelli che io penso, sì lo sono!

ora la cosa importante e capire so il fatto che epa sia al 60% e dha 15% comporti qualche scompenso o altro.......... aspetto pareri? :)

nessun aiuto? :)

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cosa ne pensate invece di questi come Omega3 ? Da dove si capisce la titolazione ?

http://www.watt.it/upload/product/at...mega3_rev0.pdf