Info e pareri su proteine
 

Ragazzi vi faccio alcuni nomi:
- Twinlab 100% whey protein fuel
- IDS Multi pro whey isolate
- MRM Metabolic whey

Ho trovato dei buoni prezzi su un e-commerce e volevo sapere se c'è qualcuno di voi che le ha provate o ha sentito pareri, e quindi mi sa dire qualcosa sulla loro qualità.
Thanx
Omoplata

Twinlab: sono essenzialmente proteine concentrate, quindi abbastanza sporche.

35gr apportano:

25gr di proteine
5gr di carboidrati
2gr di grassi


IDS: Sono pro isolate ma nel complesso hanno valori molto simili alle Twinlab.

MRM: I valori sono simili ma le proteine sono concentrate ed ultramicrofiltrate.

Non le ho provate, ma io sceglierei quest'ultime proprio per il tipo di proteine non denaturate e la discreta % di glicomacropeptidi che dovrebbe contenere.

Ei guru rimanendo in tema le iso stack della pvl secondo te come sono?
Premettendo che non ami i blend?;)

Ok, grazie mille anche stavolta per le preziose info.

E' un mix che potrebbe anche funzionare, ma chiaramente non viene indicata la % di ogni componente, e questo mi scoccia.

Lo immagino che ti scocci ma questo ti porta ad avere un idea negativa?:rolleyes:
Dammi solo un piu' o un meno :)

Non sapendo quanto di ogni fonte contiene, non posso neanche dirti con precisione per cosa potresti usare il prodotto.

Il parere è negativo in quel senso.

Per il resto ho già detto che potrebbe funzionare come fonte proteica ad ampio spettro.

Infatti vorrei utilizzarla per avere un certo tipo di copertura proteica tipo prenanna, o spuntino pomeridiano...la pvl è una buona marca, almeno per sentito dire...ma a sto punto penso che non le prendero':(

Io a tale scopo per un pò ho usato il "mega shake" (ex mega milk) della dymatize e mi ero trovato benissimo, ottime da come gusto, solubilità e qualità...ora da un pò vado al risparmio con pre-nanna 1 scoop di whey e 200gr di formaggio in fiocchi (a volte anche solo questo...che con 0,60 cents mi dà 27gr di pro).

Io, quel prodotto, lo userei sono nel postwo se sapessi di non poter fare un pasto completo a breve.
Negli spuntini userei o siero o direttamente caseine o proteine complete del latte, in base a come reagisco, quindi al senso di pienezza.
Se con il siero arrivo al pasto successivo senza morir di fame, userei quello, in caso contrario userei le pro del latte o le caseine.

Nel mio caso, uso un mix 50:50 tra siero e caseine per gli spuntini.

Nel prenanna è meglio orientarsi sul caseinato o le pro del latte, il siero non ti serve in questo momento.

Ragazzi io al momento ho trovato in offerta e comprate, voglio provarle, delle pro della Hyper, fatte con proteine New Zealand, sono siero pro isolate a scambio ionico e siero pro isolate microfiltrate. Riporto, come da etichetta:
per dose da 30gr:
pro 23.9
carb 2,10
fat 0,60
5,50 gr di bcaa
Profilo aminoacidico per 100gr:
l-alanina 4,54gr
l-arginina 2,31
acido l-aspartico 9,47gr
l-cistiena 2,46gr
l-fenilanina 3gr
l-glicina 1,77gr
acido l-glutammico 14,20gr
l-isoleucina 3,93
l-istidina 1,62
l-leucina 10,78gr
l-lisina 8,24gr
l-metionina 1,62gr
l-prolina 3,93gr
l-serina 3,85gr
l-tirosina 3,08gr
l-treonina 4,54gr
l-triptofano 1,77gr
l-valina 3,85gr
Non so se le info sono sufficienti ma volevo sapere cosa ne pensavate.
Poi un'altra domanda, io una volta usavo Dymatize Elite Whey che trovavo ottime come gusto, come solubilità e prezzo (che ancora si trova molto vantaggioso in alcuni e-commerce), qualcuno mi sa dire come sono da un punto di vista qualitativo? e qualcosa anche a riguardo di quella voce che ci abbiano trovato dentro sostanze "strane?

ss
 

secondo me le twinlab sono ottime...qualche carbo in piu ma la qualità credo sia indiscutibile...
anche le iss credo siano buone... o no?