info creatina/integratore
 

salve a tutti,ho una domanda piuttosto insidiosa per voi: io assumo 3 volte a settimana creatina pura in polvere "presa al xxxxxxxxxxxxx"

e quì vi pongo la mia domanda: la creatina può far male al fegato?? crea qualche danno?? assieme ho preso un contenitore di integratori alla vaniglia,il problema è che la data di scadenza lo d'ha per scaduto... e consigliabile buttarlo,oppure essendo polvere non accade nulla??

nessuna risposta?

Premesso che l'organo che potrebbe soffrirne non è il fegato ma i reni, se sei sano e ti attieni alle indicazioni del MInistero, non hai nulla da temere.

Per gli integratori alla vaniglia, dovresti dire di che si tratta per avere pareri.


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