5htp
 

Secondo voi il 5-Hydroxytryptophan causa problemi sessuali? E' sempre un precursore della serotonina...

lo volevo prendere anch'io, ma ci vuole la ricetta?

Si, altrimenti non te lo danno :)

Non sò risponderti nello specifico, ma posso assicurarti che viene venduto come antidepressivo, quindi...
Se ti serve un aumento del trptofano, vai di un salutare pezzo di parmigiano ;)

Guarda che il 5htp viene venduto senza ricetta nelle farmacie ed anche nei negozi d'integratori italiani.

buon umore migliora il riposo
abbassa l'appetito ...
sul testosterone non so le interferenze ...
i dosaggi sono personali e so che si crea una certa tolleranza

preso 3 volte al gg 20 min prima dei pasti aiuta a diminuire l'appetito ..

Sembrerebbe che da alcuni studi effettuati, bassi livelli di serotonina aumentino il desiderio sessuale, di conseguenza utilizzare un precursore di questo neurotrasmettitore potrebbe inficiare dal punto di vista sessuale (e il condizionale e' d'obbligo).

:eek: Ma allora il mio farmacista è pazzo!!! Fino ad oggi non mi ha fatto problemi per nulla... e si è impuntato per quello :confused:

I supplementi di 5htp sono utili per molte persone ma gli effetti non sono uguali in tutti coloro che lo utilizzano...Alcune persone sono carenti di serotonina e di conseguenza il 5-HTP può essere utile a loro per la depressione o altri problemi, mentre altre persone possono avere depressione, ansia e altri sintomi che possono sembrare dovute a deficit di serotonina ma che in realta' sono causate da altri fattori.
Non c'è un modo semplice per calcolare se qualcuno è carente in serotonina,sicuramente pero' l'integrazione di 5-HTP contribuisce a trattare la depressione o altri problemi di salute.
Gli effetti collaterali posssono verificarsi gia' a dosaggi di 100 mg/die e superiori ed includono,nausea,vomito,crampi allo stomaco, incubi,diminuizione del desiderio sessuale,stanchezza e sonnolenza.
La serotonina ha un effetto inibitorio sul comportamento sessuale, quindi uno degli effetti collaterali del 5-HTP è la diminuzione della libido.
In base poi allo scopo d'utilizzo,variano anche i tempi di somministrazione:
per il sonno il 5-HTP vien preso la sera
per l'ansia o depressione può essere preso in qualsiasi momento della giornata
per il controllo dell'appetito può essere assunto a stomaco vuoto ca.30' o anche piu' prima di un pasto.
Se si prende il 5-HTP durante il giorno è meglio mantenere un dosaggio basso in quanto può verificarsi sonnolenza.

Mi sembra che vorresti paragonare il 5htp ad un vero è proprio antidepressivo SSRI da come lo hai descritto, io non penso che questo 5htp abbia tanti effetti colaterali da te menzionati o forse solo a dosi esagerate anche perchè come dicono gli studi bassi livelli di serotonina aiuterebbero la libido.

Non l'ho paragonato a nulla e sicuramente non lo prenderei alla leggera come usano fare oltreoceano,neanche fosse acqua,tant'e' vero che va' ciclizzato ecc.ecc. ...
I sides che te ci creda o meno son quelli(e di certo non te li vengono a dire quelli di bodybuilding.com ...),anche se variano nei singoli casi....sul discorso dei bassi livelli di serotonina ti contraddici perche' appunto maggiori livelli(vedi integrazione di 5htp) influenzano in negativo a libido...
Quando si parla di libido ci si riferisce al desiderio e non alle prestazioni sessuali,sia chiaro.

Anche sui siti italiani si vende questo prodotto non solo oltreoceano, quindi secondo te anche a dosaggi consigliati questo 5htp può influenzare in negativo la libido?

io l'ho provato per favorire il riposo, qualche volta ho sentito l'effetto rilassante, il più delle volte non ho sentito niente! anche provando con dosi di 500mg tutte insieme a stomaco vuoto.

Guarda che 500mg sono troppi, la casa produttrice dice di assumerne solo 100mg al giorno preferibilmente la sera prima di andare a dormire.

Altri feedbacks al riguardo?

Il 5htp non è vendibile legalmente in Italia, quello che è disponibile è l'estrato erboristico di griffonia simplicifolia che lo contiene.