Consiglio dosaggio
 

Ciao,
ho comprato su internet (fuori dall'Italia) il Growth Factor ed il CEO di Nutrabolics, entrambi in capsule.
I dosaggi consigliati sulle confezioni si riferiscono ovviamente al blend e non al singolo principio attivo (BCAA o Creatina che sia) e soprattutto seguono le norme americane e sono indipendenti dal peso di chi le assume.
Nella fattispecie si parla di 8 capsule di Growth Factor prima dell'allenamento e 8 dopo, e 4 CEO prima + 4 dopo.
Mi piacerebbe sapere in che dosi e con che tempistiche assumerli in modo sensato visto che non ho modo di capire le reali quantità dei singoli elementi...
Io avevo pensato a 4 CEO mezz'ora prima dell'allenamento, 5 GF immediatamente prima e 5 GF immediatamente dopo, considerando che peso 82kg.

Qualcuno di voi ha le versioni italiane dei prodotti in questione? C'è per caso un dosaggio più comprensibile (e modulabile) sull'etichetta?

E in generale, può aver senso il dosaggio che ho pensato io?

Ciao e grazie

Non posso darti consigli sul Growth Factor in quanto non è autorizzato in Italia.

Per la ceo vale la posologia comune alla creatina monoidrato, quindi 3gr al giorno come suggerisce il Ministero.

Growth Factor è già notificato ;)

Il 5-Methyl-7-Methoxyisoflavone non è autorizzato.

capisco, ma è venduto in ecommerce italiani e pubblicizzato come novità...

suppongo sia vendibile, suppongo.

se vuoi ti scrivo il link a scopo informativo, poi lo cancelli tu.

pensandoci bene forse, la nuova formulazione non lo contiene...

I vari isoflavoni sono autorizzati solo se naturalmente contenuti in alimenti.

Siccome la versione 5-Methyl-7 è di sintesi ed in natura non esiste, non può essere autorizzato.

Capisco, grazie comunque

se sai l'inglese io leggerei quella di etichetta ...

chiaro, ma come ho già specificato, non da la percentuale del singolo aminoacido, ma del blend in totale.

blend propietari in molti e' cosi