CEE gusto
Conoscete un metodo per assumere creatina cee senza dover star male per il suo sapore, mescolata con qualche cosa?
P.s in capsule :) no grazie |
ci sono aromi per la creatina esterificata, li vendono su qualche sito
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beh star male...il segreto, per queste sostanze dal gusto orripilante ma che si sciolgono veramente bene è propio quello di mescolarle a pochissima acqua in modo da buttarle giu' con un'unica deglutizione...il gusto lo sentirai quando la crea è gia in gola :D
Io per dirti la metto nello shaker con un dito di acqua e subito dopo ci bevo dietro del te' sugar free...dopo un po ti abitui...un po come mangiare i limoni :D |
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non si può unirla al succo d'uva come con la monoidratata,o non basta a toglierle l'amaro? |
questo non te lo so dire, ne migliorano il gusto sicuramente
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ci sono riuscito io ci riesci anche tu
poca acqua butti giu e ti prepari altra acqua ... gomma alla menta e via |
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beh qualsiasi aroma non credo faccia miracoli su un gusto del genere! poi...mai provati
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...io mi sono trovato bene miscelandola con del succo d'arancia rossa
Fabio |
5 gr di cee in qualsiasi succo credo che lo avvelenifichi :D
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l'assumo dal 4 ottobre e purtroppo l'amaro ce lo teniamo.
il mio mix è il seguente: mattina: 1.5gr cee+5gr bcaa polvere+2cucchiaini brioschi all'arancia=amaro lo stesso. (aggiungo il brioschi all'arancia non per tamponare la crea, ma per far sciogliere i bcaa) pre wo:come la mattina post wo:30gr whey+1,5 gr cee+30gr malto+olio lino e girasole= amaro da vomitare, ma sono così affamato che mi berrei le lumache. per il corpo questo ed altro:eek: |
perchè mai l'olio di lino post wo? apparte che i grassi post wo è meglio non metterli, ma poi l'olio di lino contiene omega3, che limitano il rilascio di prostaglandine e sarebbe saggio non assumerli nelle vicinanze del wo.
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cioe' vuoi dirmi ke i bcaa in polvere si sciolgono col brioschi O_O?
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i bcaa non si sciolgono in acqua
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1.5gr cee+5gr bcaa polvere+2cucchiaini brioschi all'arancia=amaro lo stesso Sei un vero guerriero se come colazione ti spari questo mix super amaro... mi vien la pelle d'oca a pensarci |
Cmq vedo che nessuno è riuscito a neutralizzare sto cacchio di gusto...
cavolo vorrei buttare via dei soldi usando per ogni 3g di cee una bottiglia intera di succo d'uva, ma ho dei dubbi Per ora un dito d'acqua e via con i brividi lungo la schiena :( |
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in h2o no, ma se all'h2o aggiungi brioschi oppure una burn(la preferisco a tutte le altre energy drink) si sciolgono, io faccio così. appena riesco faccio il video; all'inizio usavo la sola h2o e siccome non si scioglievano pensavo fosse colpa della grandezza dei "cristalli" della polvere. così l'ho passata nel macina caffè. non sciogliendosi ancora ho aggiunto il brioschi e si sono sciolti. |
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eppure ho letto in rete che è meglio aggiungere l'olio in qustione. |
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ma in 5 anni d'allenamento di cui solo gli ultimi 2 fatti bene, i risultati scarseggiano. impegno10 risultati 4, l'impegno non va di pari passo ai risultati:( |
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cmq accetto consigli da tutti eccetto che dai dopati. ciao |
un minimo di risultati arriva sempre se non ci sono c'e' qualcosa che non va ... i limiti natural possono essere anche elevati dipende dalla genetica
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Per rispondere a Wamba prova con il succo d'uva l'anno scorso ho fatto 2 cicli e mi sono trovato moooolto bene con la CEE.
Inoltre ottima risposta per Marcoilnero hai PERFETTAMENTE ragione anke io sono più per un genere natural BIIO ma purtroppo ogni tanto circa 1 volta l'anno integro solo e SOLTANTO con circa 3gr di krea al dì (il minimo sindacale). Visto ke ho qualke problemino per la massa magra. Cmq ti do ragione in pieno. ciao |
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cvd :D |
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attualmente i miei sono ksr 1)io metto 2 misurini piccolini(credo 1,5 gr cadauno)nel macinacaffè. 2)faccio 6 passate di macinacaffè(lo aziono 6 volte) 3)metto 200 ml di h2o nello shacker 4)una manciata di brioschi 5)aggiungo i bcaa 6)mescolo con cucchiaino 7)il tutto comincia a gonfiarsi 8)continuo a mischiare fino a farli sciogliere 9)circa 5 minuti dopo sono sciolti stessa cosa con la burn(buonissima) appena faccio il video lo posto. ho anche provato quelli eurosup sempre powder, migliori perchè si scioglievano senza brioschi, li mettevo nel succo d'ananas |
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consiglio la cee, ne sono soddisfatto. |
chiedo scusa raga, ma perchè non le prendete in compresse?non sono il massimo rispetto a quelle in polvere?:confused:
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costa il doppio :D
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esatto...preferisco il gustaccio! ormai sono abituato :D
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