Omega 3 da siti esteri
 

Volevo provare gli omegor ma il rapporto qualità prezzo non mi pare in assoluto il migliore, e girovagando sul web ho trovato due integratori di omega 3, uno della reflex e l'altro della now, qualcuno di voi li ha gia provati?Mi pare di aver letto che quelli della now sono distillati e il prezzo si aggira intorno ai 7,5€ per 100 compresse.Che ne pensate?

la now prendi quelli che ho segnalato nell'altra discussione
gli omegor paghi la qualita e' un prodotto certificato

secondo me i migliori sono quelli canadesi, ottimo prezzo e sono distillati e sottoforma di trigliceridi (quindi la forma migliore che è possibile immaginare).
Se non ricordo male un'integrazione di 2 g effettivi al giorno di omega 3 costava circa 1 eur al giorno in base ai miei calcoli.

degli omega 3 canadesi sapevo anche io che erano ottimi e avevano pochi residui cmq per comprarli non e' semplice
cmq in 1 gr di omega 3 quanti epa e dha cia possono stare ???
so che cmq dipende molto dalla fonte dove viene estratto l'omega 3 pesce azzurro e salmone dovrebbero essere piu ricchi di epa e dha rispetto a quelli di origine vegetale
cmq anche l'olio ai semi di lino con un alto numero di lignani oltre ad avere un ottimo valore di omega 3 ha anche delle funzioni importanti .. secondo certi studi e' coinvolto nel controllo degli estrogeni

Io i semi di lino preferisco evitarli.
Essendo distillati chiaramente il problema degli inquinanti non si pone per quelli canadesi, venendo depurati industrialmente (almeno così dovrebbe essere!).
Per EPA e DHA basta leggere le tabelle

Vai di NOW foods ;)

dicono siano buoni, ma mi risulta che non siano né distillati né in forma di trigliceridi :)

ottimi i now provati.
provato anche altro della now buono tutto.


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